Dla dużej ilości z nas łupież jest przypadłością wstydliwą. W przypadku kiedy ktoś z naszego otoczenia zwróci nam uwagę dotyczącą właśnie łupieżu bardzo często traktujemy to jako obelgę i nie czujemy się komfortowo z świadomością, że nasz problem zauważają także inni. Dodatkowo dochodzą do tego opory przed wybraniem się do specjalisty. Z jednej strony nie ma w tym nic dziwnego, gdyż zwierzanie się z bądź co bądź intymnych problemów zdrowotnych nie dla każdego z nas jest przyjemnym. Powoduje to, że staramy się szukać rozwiązań na własną rękę.
Oprócz tego ludzie bardzo często boją się sięgnąć po poradę jak walczyć z łupieżem, gdyż istnieje utarty stereotyp, że dotyka on tylko te osoby, które nie dbają o higienę osobistą. Sytuacja wygląda jeszcze mniej ciekawie, kiedy problem ten występuje w miejscach intymnych, w okolicach moszny, piersi i tym podobnych.
Na szczęście istnieją domowe sposoby na łupież, gdzie pokonanie jego najbardziej pospolitych odmian jest w pełni możliwe przy wykorzystaniu własnych środków zaradczych. Bardzo dużą rolę odgrywały będą tutaj między innymi szampony na łupież. Nie zawsze potrzebna będzie nam pomoc lekarska, jednak przed rozpoczęciem stosowania jakichkolwiek terapii warto by sięgnąć opinii co najmniej farmaceuty, czy też osób, które z danego specyfiku, czy też terapii korzystały. Z pewnością powinniśmy o tym pamiętać, gdyż łupież jest chorobą jak każda inna i podejmowanie leczenia na własną rękę nie zawsze musi wyjść nam na dobre.
W przypadku jeśli rzeczywiście jest to problem naszej higieny, wtedy powinniśmy wziąć się za siebie i zacząć o nią dbać. Częstsza kąpiel, czy też regularne mycie włosów, jeszcze nikomu nie zaszkodziło. Oprócz tego powinniśmy przeanalizować nasze nawyki żywieniowe, gdyż nieodpowiednie odżywianie także będzie mogło być pośrednim powodem występowania łupieżu. W przypadku jeśli jednak zdajemy sobie sprawę, że żaden z tych czynników nie jest powodem powinniśmy się udać do lekarza, co będzie najlepszym i najskuteczniejszym rozwiązaniem.