Seks a uroda

Seks to zdrowie, przyjemność oraz naturalny sposób na poprawę urody. Warto o tym pamiętać i możliwie często to powtarzać. Tym bardziej, że według raportu „Seksualność Polaków 2011”, zdecydowana większość, bo aż 71% osób uprawia seks raz w tygodniu, 40% robi „to” dwa do trzech razy w tygodniu. Do pełnej satysfakcji i pozytywnego oddziaływania na wygląd i zdrowie potrzeba czterech zbliżeń w ciągu tygodnia, a taką częstotliwością współżycia mogą pochwalić się tylko nieliczni. Wniosek? Kochamy się za rzadko! Czytaj więcej »

Przeżyjmy to w teorii

Życie seksualne, nieważne jak bardzo obdarte z wszelkich tajemnic, to nadal sfera intymna. Choć coraz częściej o niej mówimy, to dla wielu ciągle pozostaje poza zasięgiem codziennych rozmów. Tutaj sprawdza się zasada – lepiej milczeć niż przesadzać ze szczerością. Na szczęście internet rządzi się swoimi prawami. Dlatego tym wpisem przedstawiamy stosunek seksualny w teorii. Czytaj więcej »

10 powodów, dla których warto się całować

Na początku związku pocałunki w naturalny sposób sprawiają nam przyjemność, gwarantują dreszczyk emocji, który sprawia, że chcemy się całować jak najdłużej i jak najczęściej. Z czasem niestety w natłoku codziennych obowiązków namiętny pocałunek traktujemy jedynie jako wstęp do  łóżkowych igraszek. Sam dla siebie przestaje on funkcjonować. Nawet jeśli, dużo częściej jest to bardziej przyjazny gest niż namiętny.  Tymczasem istnieje co najmniej 10 powodów, dla których nie warto omijać pocałunków. Pokazują one, że lepiej się całować, niż tylko cmokać pośpiesznie w policzek… Czytaj więcej »

Erotyczne akcesoria to już nie tabu!

Masz w szufladzie koło łóżka kajdanki z futerkiem, opaskę na oczy, a może wibrator? Nic dziwnego. Akcesoria erotyczne są niemal wszędzie. Ich używanie i posiadanie to nie tabu. O ich istnieniu wiemy z prasy, telewizji i wielu portali internetowych. Powstaje też coraz więcej sklepów erotycznych stworzonych z myślą o kobietach lub mężczyznach. Miejsc reklamowanych jako „ekskluzywne” i „na wysokim poziomie”. Czytaj więcej »

Niepłodność – badania u kobiet i mężczyzn

Przyczyna niepłodności może leżeć po każdej ze stron. W teorii rozkłada się po połowie: w 50% przypadkach zależy od kobiet i w 50% od mężczyzn. Często, mimo że wiele osób automatycznie za odpowiedzialną tego stanu rzeczy uważa kobietę, okazuje się, że to mężczyzna powinien się leczyć. Terapię zaczyna się od przeprowadzenia badań. Jak wyglądają badania niepłodności u kobiet i mężczyzn? – przeczytajcie. Czytaj więcej »

Cykl miesięczny krok po kroku

Każda dojrzała kobieta, która jest zdrowa, nie jest w ciąży i jeszcze nie przechodziła menopauzy, każdego miesiąca przeżywa zmiany, jakie następują w jej ciele i które wiążą się z cyklem miesięcznym. Prawidłowo przebiegający cykl menstruacyjny jest oznaką dobrze funkcjonującego układu rozrodczego. Może mieć różną długość, w zależności od sposobu funkcjonowania układu hormonalnego – trwać od 25-30 dni (norma mieści się od 22 dni do 35 dni). Każda niepokojąca zmiana, w tym wahania długości cyklu, nadmierne, obfite krwawienie, powinna być skonsultowana z lekarzem ginekologiem. Czytaj więcej »

Wypalenie uczuciowe

Długie związki są piękne. Udowadniają to, w co tak wiele osób nie wierzy, że wielka miłość istnieje, a obecność i wsparcie drugiej osoby – kochanka i przyjaciela – są substytutem powietrza.

Marzenie o byciu szczęśliwym z jedną osobą dotyczy wszystkich. Bez wyjątku. Nawet jeśli pojawia się pokusa spotykania się z kilkoma osobami, to i tak w podświadomości istnieje jeden cel: taki sam dla wszystkich osób na świecie. Gdy go się osiąga i mija kilka lat wspólnego życia, w większym lub mniejszym stopniu ujawnia się ta mniej romantyczna strona miłości – nuda, przyzwyczajenie, wypalenie. Dla niektórych wraz z nimi kończy się również uczucie. Konsekwencją czego jest rozstanie. Seksuolodzy i terapeuci rodzinni w jednym się zgadzają – współczesny człowiek staje się perfekcjonistą w sztuce rozstania i palenia za sobą mostów. Budowanie idzie nam zdecydowanie gorzej… Czytaj więcej »

Światowy Dzień Antykoncepcji

Przyznam szczerze – całkiem przypadkowo trafiłam online na informację o Światowym Dniu Antykoncepcji. Dzisiaj, to znaczy 26 dnia września, obchodzimy ten dzień po raz piąty. Inicjatywa wydaje mi się bardzo trafiona, potrzebna i mimo powszechności wiedzy na temat seksualności, ciągle aktualna. Tym bardziej, że ciągle popełniamy te same błędy…. Czytaj więcej »

Seks tantryczny

Seks tantryczny to sztuka panowania nad swoją seksualnością. Umiejętność wsłuchiwania się w potrzeby drugiej osoby – melodię jej oddechu oraz falowanie ciała. To nie tylko fizyczne połączenie, ale również harmonia dusz. Ogromna rozkosz, daleka od świadomości, stan utożsamiany z tym osiąganym w trakcie głębokiego snu, czyli niejako poza naszą kontrolą i percepcją umysłu, niezależnie od praw logiki. Czytaj więcej »

O damskiej viagrze przy kawie

Parę dni temu przekonałam się, że z przyjacielem można rozmawiać o wszystkim. Nawet na tematy, których generalnie nie zwykliśmy poruszać. Początkowo wyszło jakoś pokracznie, nieśmiało, jednak kilka chwil wystarczyło, bym wysłuchała problemów mojego starszego kolegi i żebyśmy znaleźli sposób na to, by jego żona częściej niż zapracowaną i zmęczoną codziennymi obowiązkami kobietą była gorącą kochanką. A wyglądało to tak… Czytaj więcej »