Archiwum kategorii: ‘Łysienie’
17 maj
Autor: dorota
Łysienie to proces nieodwracalny? Niekoniecznie! Co prawda zapobieganie utracie włosów nie jest najprostsze, jednak możliwe. By jednak nie żegnać się na stałe z grzebieniem, trzeba działać w świadomy sposób: na początku określając rodzaj łysienia, a potem wybierając skuteczną drogę leczenia wypadania włosów. Odpowiedz na kilka pytań i dowiedz się, dlaczego wypadają Ci włosy i co zrobić, by zatrzymać ten proces. Czytaj więcej »
28 kwi
Autor: dorota
O łysieniu napisano wiele. Pod wieloma względami rozpatrywano jego przyczyny, badano różne metody leczenia, wyróżniano typy. Dzisiaj o wypadaniu włosów wiemy dużo więcej niż jeszcze kilka lat temu. Mamy świadomość tego, że nie jest ono spowodowane nieprawidłową pielęgnacją, na przykład używaniem złych szamponów, noszeniem czapki, czy też zbyt rzadkim podcinaniem włosów.
Jedną z głównych przyczyn wypadania włosów jest genetyka. Predyspozycje genetyczne decydują o tym, kto będzie cieszył się bujną fryzurą w dojrzałym wieku, a kto będzie z przerażeniem oglądał coraz większe zakola już po dwudziestce.
Pozostaje zapytać: czy z problemem tym można coś zrobić? Jak leczyć łysienie genetyczne, nazywane również łysieniem dziedzicznym? Czy wypadanie włosów na tle genetycznym to wyrok? Czytaj więcej »
15 lut
Autor: dorota
Włosy to ozdoba, którą zwykliśmy traktować bardzo osobiście. Zwracamy uwagę na jej stan, podkreślamy jej naturalne piękno poprzez wykonywanie na niej wielu różnych wariacji stylistycznych. Nie chcąc się nią znudzić, czasami szalejemy z kolorem oraz zabiegami fryzjerskimi. Problem pojawia się wtedy, gdy staje się to trudne, kiedy włosy… całkowicie niespodziewanie wypadają. Kiedy procesem tym należy się martwić, a kiedy jest to całkiem naturalne zjawisko? Czytaj więcej »
25 paź
Autor: dorota
Zauważając wzmożone i długotrwałe wypadanie włosów, któremu nie można przypisać konkretnej przyczyny, często udajemy się do dermatologa. Swoje kroki kierujemy w stronę gabinetu tego specjalisty, pozostając w przekonaniu, że udajemy się do właściwego lekarza. Jednak czy aby na pewno? Okazuje się, że niekoniecznie… Czytaj więcej »
21 paź
Autor: dorota
Maluszek leży słodko w łóżeczku, a Ty zamiast się cieszyć, zamartwiasz się… Patrzysz w lustro i widzisz osobę zmęczoną, niewyspaną i dodatkowo mającą fryzurę, która pozostawia wiele do życzenia? Jesteś przerażona, gdy każdego ranka zbierasz z poduszki garść włosów oraz gdy wieczorem zatyka się wanna? Panikujesz, powtarzając na okrągło, że jak tak dalej pójdzie, będziesz łysa? Całkiem niepotrzebnie… Wypadanie włosów po ciąży to proces fizjologiczny. Mija. Jeśli jednak nie chcesz pozostać wobec niego obojętna, zacznij działać! Czytaj więcej »
6 wrz
Autor: dorota
Nie chcesz leczyć już łysienia? Masz dość wszystkich metod, oferowanych przez rynek? Nie oznacza to, że musisz godzić się z łysiną! Możesz wypróbować metody, które pozwalają bardzo skutecznie zamaskować Twój problem. Dowiedz się, jakie masz opcje i wybierz jedną najlepszą. Czytaj więcej »
31 lip
Autor: dorota
Medyczny termin określający nadmierną utratę włosów to alopecja. Nauka wyróżnia różne typy tej przypadłości. Niektóre badania w sposób jednoznaczny udowadniają, że ubogi jadłospis jest jednym z powodów nadmiernego wypadania włosów. Najważniejszym składnikiem pod tym względem są oczywiście antyutleniacze, które korzystnie wpływają na wzrost włosów poprzez wzmacnianie układu immunologicznego i dostarczenie niezbędnych składników odżywczych. Czytaj więcej »
18 cze
Autor: dorota
Czasami wypadanie włosów wydaje się tak nieodwracalnym procesem i jednocześnie tak niesprawiedliwym, że jako remedium wybierany jest przeszczep włosów. Osoby decydujące się na tak drastyczny krok nie zawsze mają jednak świadomość, co się za nim kryje. Niestety są to również skutki uboczne. Czytaj więcej »
10 kwi
Autor: dorota
Widok włosów w otworze odpływowym pod prysznicem to dla Ciebie standard? Wystarczy, że uchwycisz włosy jedną ręką, by część z nich pozostała Ci w dłoni? Niezależnie od tego, czy cierpisz z powodu nadmiernie wypadających włosów, czy też chcesz wzmocnić ich naturalny cykl, dieta bogata w proteiny może Ci pomóc. Białko pozwoli wewnętrzne wzmocnić strukturę włosów. Czytaj więcej »
3 lut
Autor: dorota
Liczby są nieubłagane. Ponad siedemdziesiąt pięć procent mężczyzn na całym świecie cierpi z powodu nadmiernego wypadania włosów. Niekiedy ocena stanu własnej fryzury jest nieprawidłowa, a strach spowodowany przed wyłysieniem na wyrost, jednak skala zjawiska i tak pozostaje znacząca.
Wielu przyjmuje z niedowierzaniem oraz frustracją widok pozostawianych codziennie włosów na poduszce, w odpływie w wannie, czy kabinie…. Zastanawiają się, jak to możliwe, że tracą tak wiele włosów w tak młodym wieku. Jeśli przeżywają chwile grozy już w wieku 20 lat, niestety skutek jest taki, że już w wieku 25-30 lat pozostają bez włosów.
Łysienie jako choroba cywilizacyjna
Są dwa sposoby radzenia sobie z łysieniem. Pierwszy – próba leczenia łysienia, która w bardzo wielu przypadkach przynosi doskonałe efekty, ale musi być prowadzona na stałe, by nie spowodować nawrotu problemu albo drugi sposób – pogodzenie się z losem oraz nauka, jak zaakceptować swój nowy wygląd (o czym piszę poniżej).
Nie ma idealnego wyjścia z sytuacji. Każdy powinien wybrać to, co dobre dla niego, zgodne z jego potrzebami i przekonaniami. Jeśli wypadanie włosów stanowi dla Ciebie duży problem, warto zacząć z nim walkę. Jeśli nie chcesz permanentnego martwienia się o stan fryzury przez całe życie i przeprowadzania zabiegów w celu utrzymania włosów, warto, abyś pomyślał o zaakceptowaniu tego, że włosy wypadają i że w najbliższej przyszłości będziesz łysy.
Łysienie w młodym wieku u mężczyzn nie jest już niczym nadzwyczajnym. Jest coraz częstszą przyczyną, dla której młodzi ludzie zgłaszają się do lekarzy. Łysienie określane jest mianem choroby cywilizacyjnej, a przyczyn nadmiernego wypadania włosów szuka się na podłożu genetycznym. Naukowcy w swoich badaniach idą o krok dalej. Prognozują, że za kilkadziesiąt lat łysienie w młodym wieku będzie jeszcze powszechniejsze, a w przyszłości ludzie będą całkowicie pozbawieni włosów.
Jak radzić sobie z łysieniem w młodym wieku?
- Jeśli łysienie jest zaawansowane, skróć włosy. Miejsca przerzedzone nie będą rzucać się tak w oczy, unikniesz widoku „ciężkich” włosów pokrywających tylko po części powierzchnię głowy.
- Odwróć uwagę od problemu. Zacznij ćwiczyć. Skupiając się na budowie swojej sylwetki, na kształtowaniu mięśni, ograniczysz myślenie na temat ciągle wypadających włosach.
- To, że wypadają Ci włosy na głowie, nie znaczy, że nie możesz zapuścić bródki, czy pozostawić lekkiego zarostu, który ostatnimi czasy jest bardzo modny. Za sprawą zmieniającego się wyglądu Twojej twarzy spowodowanej wypadaniem włosów, możesz poeksperymentować, modelując zarost.
- Postaraj się zaakceptować fakt, że łysiejesz. Być może zajmie Ci to trochę czasu, jednak pogodzenie się z myślą, że tracisz włosy jest o wiele lepsze, niż codzienna frustracja spowodowana tym faktem.
- Kiedy tracisz włosy, masz wrażenie, że wszyscy patrzą na stan Twojej fryzury. Może warto spróbować odwrócić ich uwagę? Jeśli nosisz okulary, wybierz model z mocniejszymi, grubszymi oprawkami. Latem możesz przyciągnąć spojrzenie ciemnymi okularami przeciwsłonecznymi.
- Skup się na swojej garderobie. Idź na zakupy (najlepiej z bliską osobą) i kup parę nowych rzeczy. W ten sposób masz szansę poprawić swój humor i popracować nad pewnością siebie.
- Porozmawiaj z najbliższą osobą o swoim problemie. Dowiedz się, co myśli o Twoim łysieniu, czy zaakceptuje Cię bez włosów. Naprawdę kochająca partnerka nie będzie miała z tym problemu. Być może razem znajdziecie rozwiązanie i dalszy sposób postępowania.
- Zdobądź się na poczucie humoru i żartuj z powodu swojego problemu. To, że wypadają Ci włosy w tak młodym wieku, będzie zwracać uwagę. Pokazanie, że wcale się tym faktem nie przejmujesz, doda Ci zdecydowanie więcej atrakcyjności w oczach innych niż mogłaby dać jakakolwiek, nawet bujna, piękna fryzura.