• Polecane Produkty:
  • ViviComb
  • Slimette
  • Nonacne
  • African Mango

W jaki sposób zlikwidować drugi podbródek?

2 lip
Autor: Dorota
Slimette - twój przepis na wymarzoną, szczupłą sylwetkę

Czy któraś z nas chciałaby mieć drugi podbródek? No właśnie… Jeden wystarczy. Szczytem marzeń jest bowiem posiadanie szczupłej, długiej szyi oraz ładnego owalu twarzy, który dodaje urody, a czasami nawet decyduje o tym, że ktoś cieszy się wyjątkowym powodzeniem. Drugi podbródek ma to do siebie, że nie jest elementem stałym. Można go zlikwidować. Poznaj najważniejsze sposoby!

Po babci…

Skłonność do drugiego podbródka, czy inaczej: podgardła, nadmiaru tłuszczu i skóry pod brodą, braku zarysowanej linii żuchwy niestety bywa dziedziczna. Jeśli się pojawi, nie oznacza to, że tak jest, bo sobie go wyhodowaliśmy. Drugi podbródek to nie jest tylko problem otyłych kobiet po czterdziestce. Może mieć z nim problem właściwie każdy. Dla ścisłości trzeba jednak przyznać, że jego wystąpieniu sprzyjają: otyłość, brak ruchu, nieprawidłowa dieta oraz sylwetka (garbienie się, wciskanie głowy w ramiona – prowadzące do stałych zmian w sylwetce oraz utraty sprężystości skóry).

Powstawaniu drugiego podbródka może sprzyjać także długie opalanie się w solarium, czy częste przebywanie na słońcu, które mają niekorzystny wpływ na kondycję skóry. W zamian lepszym sposobem na uzyskanie pięknego brązu jest nakładanie samoopalacza.

Dlaczego to takie ważne? Ponieważ podczas opalania skóra nie tylko traci cenną wodę, ale również zostaje narażona na uszkodzenia i pękanie włókien kolagenowych odpowiedzialnych za sprężystość. W ten sposób podbródek pozbawiony elastyczności zamiast okalać brodę, zaczyna zwisać pod wpływem własnego ciężaru.

Problem podwójnego, zwisającego podbródka jest często obserwowany także po nagłym schudnięciu: kiedy skóra w miejscu wcześniej wypełnianym przez zgromadzony tłuszczyk, staje się luźna. Może być też inaczej. Zdarza się, że po schudnięciu „z ciała”, podbródek nadal zostaje i potrzeba dodatkowych starań, by go usunąć.

iStock 000001449994XSmall 273x300 W jaki sposób zlikwidować drugi podbródek? Ćwiczenia podbródka

Przyzwyczailiśmy się ćwiczyć mięśnie brzucha, ud, czy łydek. Dlatego rzadko bierzemy pod uwagę to, że można również kształtować w podobny sposób mięśnie twarzy. W przypadku naszej aparycji najważniejsze będą mięśnie dolnej partii twarzy oraz mięśnie szyi.

Jak ćwiczyć? Najprostszym sposobem jest głośne wymawiane samogłosek: u,i,o,a,e oraz napinanie mięśni szyi poprzez obracanie głowy na prawo, lewo, w przód i w tył oraz wykonywanie powolnych kółek.

Być może będziesz miała opór, ale warto również skupić się na ćwiczeniach poprzez wyciąganie języka przed lustrem. Chodzi o to, by wyciągać język najdalej jak potrafisz przy jednoczesnym wyciąganiu go do góry i napinaniu mięśni twarzy. Ćwiczenie należy powtarzać kilka razy dziennie każdego dnia. W ten sposób można szybko zauważyć poprawę wyglądu oraz lepsze samopoczucie.

Specjaliści zalecają, by skupić się także na pochylaniu głowy do tyłu. Szyja najczęściej zmarszczona taki zabieg przyjmuje z „zaskoczeniem”, co najczęściej daje odczucie dyskomfortu, a nawet bólu. Warto jednak wytrzymać z głową odchyloną do tyłu przez co najmniej 5 minut dziennie, by w ten sposób doprowadzić do rozprostowania skóry i poprawy jej jędrności. Wystarczy powtarzać ćwiczenia kilka razy dziennie, by zauważyć pozytywne i długofalowe zmiany.

Najprostszym ćwiczeniem jest oklepywanie podbródka ręką każdego dnia, by skóra się zaczerwieniła i poprawiło się krążenie. Można również do tego celu użyć zimnej wody, która dodatkowo podniesie skuteczność takich zabiegów.

Musisz jednak pamiętać, że ćwiczenie podbródka nie poradzą sobie w 100% z problemem. Mogą one skutecznie przeciwdziałać dalszym zmianom: w tym rozrostowi tłuszczu w tym miejscu, ale w mniejszym stopniu są w stanie wyszczuplić, a tym bardziej usunąć drugi podbródek. Należy je stosować jako metodę uzupełniającą, wspierającą inne, bardziej skuteczne techniki.

Pielęgnacja

Same ćwiczenia na podbródek mogą nie być wystarczające. Oprócz nich należy również zadbać o odpowiednie nawilżenie i odżywienie skóry, by ta była odporna na zmiany i mogła ładnie się prezentować, mimo upływu lat.

Stojąc przed lustrem, zdarza się nam zapomnieć, że krem do twarzy należy też nakładać na skórę szyi. To minimum, jakie leży po naszej stronie. Ważny jest też sposób aplikacji: należy to robić od dołu ku górze. Oczywiście jeszcze lepsze efekty uzyskamy, stosując specjalne preparaty, takie na przykład jak Vexum.SL, który nie tylko nawilża i odżywia skórę, ale dodatkowo redukuje nadmiar tłuszczu na tym obszarze. W ten sposób szyja odzyskuje prawidłowy, szczupły profil, bez bolesnych operacji oraz stosowania nieprzyjemnych metod. W oparciu o bezpieczne i naturalne składniki: algi morskie, proteiny pszenicy, stymulujące proces lipolizy oraz przywracające pewność siebie.

By terapia przeciwtłuszczowa dała jeszcze lepsze rezultaty, raz w tygodniu warto wykonać peeling. W ten sposób pozbędziemy się martwych komórek i przygotujemy powierzchnię skóry do aplikacji odżywczych kremów, a nawet maseczek. Te drugie można wykonać poprzez sięganie po naturalne składniki.

Można wykonać napar z siemienia lnianego. Gdy roztwór ostygnie, należy zanurzyć w nim gazę oraz owinąć na 30 minut skórę szyi. Powtarzając zabieg raz w tygodniu możemy wspomóc starania w likwidowania drugiego podbródka.

Odpowiednia postawa

Podbródek będzie wyglądał zdecydowanie lepiej, gdy zmienisz swoją sylwetkę. Najlepiej po prostu chodź z wyprostowaną głową, nie garb się, ściągnij łopatki do tyłu. W ten sposób nie tylko uzyskasz efekt estetyczny, ale również pozwolisz na prawidłowe ułożenie skóry, która nie będzie miała zbyt wiele okazji do tego, by stać się mniej jędrna i mniej naprężona, czy pisząc wprost: „zwisająca”.

Makijaż i fryzura

Od razu należałoby podkreślić, że nie jest to metoda prosta, choć dająca dość dobre efekty. Jeśli makijaż zostaje wykonany ręką wprawionej osoby, można uzyskać satysfakcjonujący rezultat. Jednak dla osób mających podstawową wiedzę na temat nakładania make up’u metoda może okazać się zbyt trudna. Wszystko może być jasne, gdy pozna się tajniki makijażowej korekty podbródka: stosowania pudru brązującego na tę partię ciała i nawet o dwa tony ciemniejszego podkładu.

Trochę łatwiej odwrócić uwagę od drugiego podbródka za pomocą fryzury. Sposobem jest wystrzępienie włosów i pozwolenie, by ich końce nachodziły na brodę, a pasma przy szyi były wywinięte. Inaczej: najlepsze dla osób z drugim podbródkiem są fryzury optycznie wyszczuplające twarz i wydłużające szyję.

Lipoliza iniekcyjna

Najbardziej inwazyjnym, a przy tym bolesnym sposobem na likwidowaniu drugiego podbródka jest lipoliza iniekcyjna. Zabieg polega na wstrzyknięciu pod skórę specjalnej substancji, która niszczy komórki tłuszczowe, które po rozłożeniu zostają wydalone z organizmu. Teoretycznie zabieg przebiega pod znieczuleniem ogólnym, jednak po ustaniu działania znieczulenia nie chroni przed bólem i dyskomfortem spowodowanym wbijaniem w skórę igiełek.

Ponadto po zabiegu pojawia się opuchlizna, siniaki oraz obrzęk. Z takimi objawami trzeba się liczyć nawet przez tydzień, co wymusza na nas wzięcie wolnego lub pochwalenie się odbyciem zabiegu przed znajomymi. Oczywiście można również używać gęstych fluidów i pudrów na szyję i podbródek, jednak te mogą dawać mocno nienaturalny efekt i dodatkowo spora ich ilość może brudzić ubrania.

Dodatkowo trzeba się liczyć z tym, że wykonanie jednego zabiegu może nie być wystarczające. Lipolizę trzeba powtórzyć, co podnosi koszty zabiegu. Za jeden trzeba zapłacić od 300 do 400 złotych.

A Wy jak radzicie sobie z drugim podbródkiem? Zastosujecie skuteczne kremy, czy bolesne zabiegi?