Bądź piękna z naszymi produktami w Sylwestra i w karnawale!

Wielogodzinne przygotowania, umawianie się na wizyty do kosmetyczki, fryzjerki…Wszędzie ogromne kolejki, zniecierpliwienie oraz praca w wielu salonach nastawiona na „ilość, a nie na jakość”. Znasz te sytuacje z autopsji? Zawsze, gdy wychodzisz z zatłoczonych salonów piękności obiecujesz sobie, że to ostatni raz? Teraz chcesz być konsekwentna i zrobisz wszystko, by być piękna bez cierpienia? Przydałoby się dodatkowo zaoszczędzić kilkaset złotych? Wykonaj zabiegi upiększające w domu – szybko, łatwo i co bardzo ważne – tanio! Sprawdź, jak to zrobić… Czytaj więcej »

Zdrowa podróż zimą

Podróż zimową aurą bywa ryzykowna. Czy przemieszczasz się własnym samochodem, czy zatłoczonym autobusem, czy o zgrozo (ze względu na wydarzenia ostatnich tygodni, w tym ogromny bałagan w rozkładzie jazdy) koleją  – narażasz się na infekcję. Przeziębienie, grypa oraz inne dolegliwości mogą Ci pokrzyżować plany. Warto o tym pomyśleć szybciej i zawczasu się uodpornić. Czytaj więcej »

Jak wrócić do formy po świątecznym obżarstwie?

Jeszcze nie zapomnieliśmy o suto zastawionym stole, w lodówce piętrzą się niezjedzone smakołyki, kiedy przychodzi do nas koszmarna wizja niezmieszczenia się w wybraną w czasie szaleńczego przedświątecznego maratonu wieczorową sukienkę. Perspektywa wystających fałdków i wzdętego brzucha na balu sylwestrowym to ostatnia rzecz, o jakiej chcielibyśmy myśleć…

Czy mamy się czego obawiać? Niestety w wielu sytuacjach tak. Możemy mieć problem, jeśli nasz umiar w czasie świąt został stłamszony przez wielokrotne namawianie do zjedzenia kolejnego kawałka ciasta i skosztowania smacznych pierożków. Mądry Polak po szkodzie? Na szczęście także świątecznemu obżarstwu można zaradzić po fakcie. Poznaj kilka sprawdzonych rad. Czytaj więcej »

Co byś powiedziała na opcję rzadszego golenia?

Moda na gładkość nie jest Ci obca? Dbasz o to, by Twoja skóra była delikatna i aksamitna w dotyku, jednak kosztuje Cię to zbyt wiele czasu i energii? Gdybyś tylko mogła, z pewnością byś to zmieniła? No to masz okazję! Możesz golić się rzadziej, wybierając Keramene – nowoczesny krem opóźniający wzrost włosów. Produkt dostępny teraz za połowę ceny! Czytaj więcej »

Noworoczne postanowienie: schudnę w Nowym Roku

Ile razy dokonywałaś w swoim życiu prawdziwej rewolucji? Przyglądając się temu, co udało Ci się osiągnąć, pragnęłaś zmiany? Ustalałaś, że od tej pory wszystko się zmieni, że Twój styl życia będzie zdrowszy i lepszy, a Twoja sylwetka będzie wzbudzała powszechny podziw?  Czas jednak pokazywał, że nie było to takie proste, jak się okazało. Ile razy następowała kapitulacja? Badania pokazują, że 30% z nas rezygnuje z noworocznych postanowień przed końcem lutego. Tego roku będzie inaczej? Przeczytaj, by dowiedzieć się, jak trzymać się noworocznych postanowień. Czytaj więcej »

Czy zimą pijesz wystarczająco dużo wody?

Gdy temperatura spada, często ograniczamy ilość wypijanej wody. W końcu nie pocimy się tak, jak latem, nie odczuwamy tak wzmożonego pragnienia…Stąd naturalne wydaje się nam, że nie potrzebujemy aż tak dużej ilości H20. Tymczasem prawda jest bardzo bezlitosna. Zimą bardzo często doprowadzamy swój organizm do stanu odwodnienia. Gdy jesteśmy wyczerpani, nasze mięśnie dają nam jasny sygnał, że potrzebują wytchnienia (nawet wtedy, kiedy ich w jakiś szczególny sposób nie przemęczamy), mamy wrażenie utraty koordynacji – mogą być to symptomy odwodnienia. Często doprowadzając się do takiego stanu, sprawiamy, że nasz organizm jest bardziej podatny na grypę i przeziębienie. Aż trudno uwierzyć, że recepta jest tak prosta – odpowiednia ilość wody! Czytaj więcej »

Dlaczego warto pić yerba mate?

Yerba mate to napój, którego smaku się nie zapomina, a którego działania nie sposób nie odczuć. Spożywany na największą skalę w Argentynie, Paragwaju i Brazylii jest odpowiednikiem czarnej herbaty, jednak o właściwościach zbliżonych pod wieloma względami do kawy.

W Polsce, dzięki upowszechnieniu yerba mate przez znanego podróżnika Wojtka Cejrowskiego i dzięki łatwemu dostępowi do zestawów niezbędnych do przygotowania napoju, napar ten zyskuje coraz większe grono miłośników. Dla niektórych picie yerba mate staje się prawdziwym rytuałem, dla innych kończy się jedynie na zaspokojeniu ciekawości, jak tajemniczy napar smakuje…Niezależnie do tego, czy yerba mate to Twój ulubiony napój, czy też nie – warto go pić ze względu na dużą zawartość cennych dla zdrowia składników. Czytaj więcej »

Zaburzenia erekcji

Zaburzenia erekcji nie oznaczają od razu impotencji. To, że kilka razy stosunek seksualny był niemożliwy z powodu braku wzwodu lub krótkiego okresu gotowości nie oznacza od razu choroby! Z drugiej strony, gdy sytuacja się powtarza, a mężczyzna przestając wierzyć we własne możliwości, unika zbliżeń, czas zacząć działać! W wielu wypadkach wystarczą preparaty stymulujące i utrzymujące wzwód, w nielicznych konieczne będzie udanie się do lekarza i wykonanie podstawowych badań w celu wyeliminowania przyczyn natury fizycznej. Czytaj więcej »

Kiedy niezbędna jest abdominoplastyka?

Jesteś po diecie? Udało ci się schudnąć tyle, ile zaplanowałaś/eś? Jednak wraz z utraconą tkanką tłuszczową na światło dzienne wyszedł inny, równie ogromny problem – nadmiar skóry w okolicy brzucha? Wstydzisz się rozebrać, bo ta część Twojego ciała przypomina sflaczały balon? Masz rozstępy i nieestetyczne zmiany w tym miejscu? Inne nieinwazyjne metody pozbycia się nadmiaru skóry zawiodły? Ćwiczenia oraz diety nie poprawiają sytuacji? Czas najwyższy rozważyć wykonanie zabiegu abdominoplastyki! Dowiedz się, na czym on polega. Czytaj więcej »

7 rzeczy, o których warto pamiętać, zanim zajdziesz w ciążę

Planujesz dziecko? Przygotuj się do nowej roli! Na początku sprawdź, czy nie masz problemów ze zdrowiem i czy to odpowiedni czas na staranie się o nowego członka rodziny. Jak to zrobić? Wystarczy kilka prostych kroków, by nie tylko zwiększyć szansę na zapłodnienie, ale również zapewnić sobie szczęśliwą i spokojną ciążę. Czytaj więcej »