Po co nam pierwiastkowa analiza włosów?

Czy wiesz, że stan Twojego zdrowia ma odzwierciedlenie we włosach? Są one swego rodzaju barometrem wskazującym na potencjalne lub całkiem realne problemy. Wiele osób porównuje je również do dokumentacji, której nie da się zafałszować…Badanie krwi  ma być pod tym względem dużo gorsze, bo niedające tak pełnego obrazu, jakiego można by było oczekiwać.

Włosy nie pozostają obojętne właściwie na żadne zagrożenie. Naukowcy dowiedli bowiem, że między poziomami pierwiastków we włosach oraz innymi narządami zachodzi ścisła korelacja. Dlatego też poprzez badanie włosów ocenia się stan biochemiczny organizmu. Właśnie do tego celu służy pierwiastkowa analiza włosów. Czytaj więcej »

Pięć kroków do złagodzenia zaczerwienienia skóry

Zaczerwienie skóry, utożsamiane również z jej zapaleniem, powoduje duży dyskomfort. Prezentuje się dość nieestetycznie. Czasami nawet próby ukrycia czerwieni pod makijażem nie są wystarczające, by twarz wyglądała ładnie…Na szczęście można sięgnąć po naturalne preparaty, które doskonale poradzą sobie z tym problemem. Najczęściej używanym składnikiem jest aloes. Dostępny w formie kojącego żelu może być stosowany bezpośrednio na skórę. Można go nabyć również w wersji butelkowej niemal w każdej aptece. Czytaj więcej »

Trychologiczne badanie włosów

Zauważając wzmożone i długotrwałe wypadanie włosów, któremu nie można przypisać konkretnej przyczyny, często udajemy się do dermatologa. Swoje kroki kierujemy w stronę  gabinetu tego specjalisty, pozostając w przekonaniu, że udajemy się do właściwego lekarza. Jednak czy aby na pewno? Okazuje się, że niekoniecznie… Czytaj więcej »

Jak w nowoczesny sposób określić datę owulacji?

Jeszcze kilkadziesiąt lat temu jedną z najpowszechniej stosowanych metod antykoncepcji był tak zwany kalendarzyk. Liczne narodziny dzieci, mimo stosowania się do jego „prostych zaleceń”, unaoczniły jednak szybko całą prawdę o „niezawodności” tej  metody. Po fali urodzeń maluchów poczętych za pośrednictwem metody kalendarzowej, wiele osób przestało się łudzić, że liczenie z kartką i ołówkiem, kiedy wypadają dni płodne, a kiedy bezpłodne to dobry sposób na świadome decydowanie się na potomstwo.
Minęło kilka lat i… Czytaj więcej »

Wypadanie włosów po ciąży

Maluszek leży słodko w łóżeczku, a Ty zamiast się cieszyć, zamartwiasz się… Patrzysz w lustro i widzisz osobę zmęczoną, niewyspaną i dodatkowo mającą fryzurę, która pozostawia wiele do życzenia? Jesteś przerażona, gdy każdego ranka zbierasz z poduszki garść włosów oraz gdy wieczorem zatyka się wanna? Panikujesz, powtarzając na okrągło, że jak tak dalej pójdzie, będziesz łysa? Całkiem niepotrzebnie… Wypadanie włosów po ciąży to proces fizjologiczny. Mija. Jeśli jednak nie chcesz pozostać wobec niego obojętna, zacznij działać! Czytaj więcej »

Stres to Twoja wyrocznia! Utrzyj jej nosa!

Stresujące sytuacje nie mają wpływu na Twoje życie? Są czymś naturalnym, czego nie trzeba się obawiać? Niestety, prawda jest całkowicie inna. Stres może być jedną z głównych przyczyn powstawania trądziku różowatego. Długotrwałe napięcie obniża zdolności obronne organizmu, pogarsza stan skóry, prowadzi do wypadania włosów, zwiększa ryzyko wystąpienia stanów zapalnych, sprzyja chorobom, uszkadza geny, skraca chromosomy, niszczy proteiny…. Czytaj więcej »

Poznaj najskuteczniejsze metody na uporczywie powracające zajady

Swędzą, pieką lub bolą Cię kąciki ust? Wstydzisz się popękanej skóry w tym miejscu? Najprawdopodobniej masz problemy z zajadami….Przeczytaj, skąd się bierze problem i jak mu zapobiegać. Czytaj więcej »

Umiejętność rozmowy o… seksie

Ile razy próbowałaś podejmować temat seksu, Twój partner szybko zaczynał mówić o czymś innym, obracał wszystko w żart lub nie krył swojego niezadowolenia? Nie poddajesz się, bo oczekujesz szczerości w związku? Poniższe rady pozwolą Ci przeprowadzić nawet najtrudniejszą rozmowę. Czytaj więcej »

Jak bez wysiłku schudnąć w nocy?

Powyższe pytanie można łatwo zaszufladkować w kategorii „prowokacje”, nie próbując zrozumieć przesłania tego artykułu. Przestrzegam przed takim podejściem. Wystarczy kilka chwil poświęconych na lekturę, by zauważyć, że idea odchudzania w nocy jest na wskroś logiczna, a jej wdrożenie nie wymaga wielu nakładów sił i środków. Czytaj więcej »

Mięśnie brzucha nienawidzą monotonii! Nie rozleniwiaj ich brzuszkami!

Ćwiczysz mięśnie brzucha, jednak nie widzisz efektów? Być może popełniasz jeden z podstawowych błędów – rozleniwiasz mięśnie, powtarzając ciągle ten sam zestaw ćwiczeń? Zobacz, jak aktywizować brzuch w bardziej efektywny sposób. Czytaj więcej »