<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
		>
<channel>
	<title>Komentarze do: Jak poprawić swoją odporność?</title>
	<atom:link href="http://www.vitalab.pl/blog/2010/02/jak-poprawic-swoja-odpornosc.html/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.vitalab.pl/blog/2010/02/jak-poprawic-swoja-odpornosc.html</link>
	<description>Poradnik kosmetyczno-zdrowotny</description>
	<lastBuildDate>Wed, 08 Feb 2012 15:07:00 +0000</lastBuildDate>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.2.1</generator>
	<item>
		<title>Autor: Drożdzyca &#187; Blog Archive &#187; Prosty i niezawodny sposób na grzybicę paznokci</title>
		<link>http://www.vitalab.pl/blog/2010/02/jak-poprawic-swoja-odpornosc.html/comment-page-1#comment-7744</link>
		<dc:creator>Drożdzyca &#187; Blog Archive &#187; Prosty i niezawodny sposób na grzybicę paznokci</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 30 Aug 2011 20:46:33 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.vitalab.pl/blog/?p=3151#comment-7744</guid>
		<description>[...] Nie muszę chyba dodawać, że warto też na wszelkie możliwe sposoby wzmacniać odporność. To ona jest kluczem do zdrowia i perfekcyjnego [...]</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>[...] Nie muszę chyba dodawać, że warto też na wszelkie możliwe sposoby wzmacniać odporność. To ona jest kluczem do zdrowia i perfekcyjnego [...]</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Autor: Kiedy warto stosować resveratrol?</title>
		<link>http://www.vitalab.pl/blog/2010/02/jak-poprawic-swoja-odpornosc.html/comment-page-1#comment-7735</link>
		<dc:creator>Kiedy warto stosować resveratrol?</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 23 Aug 2011 18:43:37 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.vitalab.pl/blog/?p=3151#comment-7735</guid>
		<description>[...] działa też przeciwzakrzepowo przez co zapobiega udarom oraz wzmacnia odporność (vide: jak wzmocnić odporność organizmu). Resveratrol jest też niezmiernie silnym antyoksydantem (vide: antyoksydanty), a to z kolei [...]</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>[...] działa też przeciwzakrzepowo przez co zapobiega udarom oraz wzmacnia odporność (vide: jak wzmocnić odporność organizmu). Resveratrol jest też niezmiernie silnym antyoksydantem (vide: antyoksydanty), a to z kolei [...]</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Autor: Resveratrol – działanie i zastosowania &#124; Kosmetyki wyszczuplające</title>
		<link>http://www.vitalab.pl/blog/2010/02/jak-poprawic-swoja-odpornosc.html/comment-page-1#comment-7727</link>
		<dc:creator>Resveratrol – działanie i zastosowania &#124; Kosmetyki wyszczuplające</dc:creator>
		<pubDate>Sat, 20 Aug 2011 18:47:00 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.vitalab.pl/blog/?p=3151#comment-7727</guid>
		<description>[...] brakuje), że resveratrol chroni serce i układ krwionośny (potwierdzają to badania na myszach), wzmacnia odporność, poprawia zdolności intelektualne (jest antyoksydantem, chroni więc otoczki mielinowe nerwów), [...]</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>[...] brakuje), że resveratrol chroni serce i układ krwionośny (potwierdzają to badania na myszach), wzmacnia odporność, poprawia zdolności intelektualne (jest antyoksydantem, chroni więc otoczki mielinowe nerwów), [...]</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Autor: Zadbaj o zdrowie – jedz resveratrol &#124; Chudnięcie</title>
		<link>http://www.vitalab.pl/blog/2010/02/jak-poprawic-swoja-odpornosc.html/comment-page-1#comment-7723</link>
		<dc:creator>Zadbaj o zdrowie – jedz resveratrol &#124; Chudnięcie</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 17 Aug 2011 17:54:07 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.vitalab.pl/blog/?p=3151#comment-7723</guid>
		<description>[...] siły witalne. Nic tylko korzystać Sądząc po kondycji Francuzów resveratrol naprawdę działa i wzmacnia odporność (!) (o ile to rzeczywiście on wraz z pozostałymi polifenolami) jest odpowiedzialny za tę [...]</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>[...] siły witalne. Nic tylko korzystać Sądząc po kondycji Francuzów resveratrol naprawdę działa i wzmacnia odporność (!) (o ile to rzeczywiście on wraz z pozostałymi polifenolami) jest odpowiedzialny za tę [...]</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Autor: Spalacze tłuszczu &#187; Blog Archive &#187; Dietetyczna lista przebojów: resveratrol</title>
		<link>http://www.vitalab.pl/blog/2010/02/jak-poprawic-swoja-odpornosc.html/comment-page-1#comment-7707</link>
		<dc:creator>Spalacze tłuszczu &#187; Blog Archive &#187; Dietetyczna lista przebojów: resveratrol</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 11 Aug 2011 17:13:30 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.vitalab.pl/blog/?p=3151#comment-7707</guid>
		<description>[...] Przede wszystkim ma chronić układ naczyniowo – sercowy przed cholesterolem i zakrzepami – jako że zakrzepy mogą tworzyć się wszędzie i prowadzić do udarów resveratrol chroni więc całe ciało. Dodatkowo jest silnym antyoksydantem spowalniającym procesy starzenia i chroniącym układ nerwowy (otoczki mielinowe nerwów) przed destrukcyjnym działaniem wolnych rodników. Uważa się też, że resveratrol hamuje podział komórek nowotworowych, neutralizuje substancje o właściwościach kancerogennych i zapobiega mutowaniu komórek. Działa też antyalergicznie i przeciwzapalnie i wzmacnia odporność organizmu. [...]</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>[...] Przede wszystkim ma chronić układ naczyniowo – sercowy przed cholesterolem i zakrzepami – jako że zakrzepy mogą tworzyć się wszędzie i prowadzić do udarów resveratrol chroni więc całe ciało. Dodatkowo jest silnym antyoksydantem spowalniającym procesy starzenia i chroniącym układ nerwowy (otoczki mielinowe nerwów) przed destrukcyjnym działaniem wolnych rodników. Uważa się też, że resveratrol hamuje podział komórek nowotworowych, neutralizuje substancje o właściwościach kancerogennych i zapobiega mutowaniu komórek. Działa też antyalergicznie i przeciwzapalnie i wzmacnia odporność organizmu. [...]</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Autor: Resveratrol – nowy hit dietetyczny &#124; Odchudzanie</title>
		<link>http://www.vitalab.pl/blog/2010/02/jak-poprawic-swoja-odpornosc.html/comment-page-1#comment-7688</link>
		<dc:creator>Resveratrol – nowy hit dietetyczny &#124; Odchudzanie</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 08 Aug 2011 17:13:50 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.vitalab.pl/blog/?p=3151#comment-7688</guid>
		<description>[...] Eksperymentując na myszach i rybach stwierdzono, że grupy zwierząt otrzymujące w pożywieniu wysokie dawki resveratrolu były znacznie zdrowsze, przejawiały większą witalność i żyły dłużej niż osobniki, które resveratrolu nie otrzymywały. Na podstawie wnikliwych analiz stwierdzono więc, że resveratrol najprawdopodobniej wykazuje silne działanie antymutagenne przejawiające się trzema zjawiskami – po pierwsze: blokowaniem szkodliwego oddziaływania substancji kancerogennych, po drugie: zapobieganiem powstawaniu mutacji czyli tworzeniu się pierwszych komórek rakowych, po trzecie: hamowaniem rozwoju nowotworów poprzez zahamowanie procesu namnażania się zmutowanych komórek. Już to brzmi bardzo obiecująco, ale to jeszcze nie wszystkie wnioski wysnute na podstawie badań na myszach. Stwierdzono bowiem, że resveratrol działa też ochronnie na serce i naczynia (pozytywnie wpływa na poziom cholesterolu i rozrzedza krew zapobiegając powstawaniu zakrzepów). Ma też działanie antyalergiczne i przeciwzapalne. Dodatkowo uważa się też, że bardzo pozytywnie wpływ na pracę układu immunologicznego przez co wzmacnia odporność. [...]</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>[...] Eksperymentując na myszach i rybach stwierdzono, że grupy zwierząt otrzymujące w pożywieniu wysokie dawki resveratrolu były znacznie zdrowsze, przejawiały większą witalność i żyły dłużej niż osobniki, które resveratrolu nie otrzymywały. Na podstawie wnikliwych analiz stwierdzono więc, że resveratrol najprawdopodobniej wykazuje silne działanie antymutagenne przejawiające się trzema zjawiskami – po pierwsze: blokowaniem szkodliwego oddziaływania substancji kancerogennych, po drugie: zapobieganiem powstawaniu mutacji czyli tworzeniu się pierwszych komórek rakowych, po trzecie: hamowaniem rozwoju nowotworów poprzez zahamowanie procesu namnażania się zmutowanych komórek. Już to brzmi bardzo obiecująco, ale to jeszcze nie wszystkie wnioski wysnute na podstawie badań na myszach. Stwierdzono bowiem, że resveratrol działa też ochronnie na serce i naczynia (pozytywnie wpływa na poziom cholesterolu i rozrzedza krew zapobiegając powstawaniu zakrzepów). Ma też działanie antyalergiczne i przeciwzapalne. Dodatkowo uważa się też, że bardzo pozytywnie wpływ na pracę układu immunologicznego przez co wzmacnia odporność. [...]</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Autor: Menopauza &#187; Resveratrol – eliksir młodości z czerwonych winogron</title>
		<link>http://www.vitalab.pl/blog/2010/02/jak-poprawic-swoja-odpornosc.html/comment-page-1#comment-7677</link>
		<dc:creator>Menopauza &#187; Resveratrol – eliksir młodości z czerwonych winogron</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 05 Aug 2011 17:12:30 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.vitalab.pl/blog/?p=3151#comment-7677</guid>
		<description>[...] Prawie udowodniono (prawie, ponieważ badania prowadzono zbyt krótko by można było uznać je za w pełni wyczerpujące i w pełni miarodajne), że resveratrol jest bardzo aktywnym sprzymierzeńcem naszego układu krwionośnego. I tak związek ten reguluje gospodarkę cholesterolową i „rozpuszcza” cholesterolowe złogi przez co udrażnia naczynia krwionośne zwiększając ich przepustowość, a co za tym idzie chroni nas przed chorobami i poprawia poziom dotlenienia i odżywienia organizmu (sprzyjając jednocześnie jego oczyszczaniu), działa też przeciwzakrzepowo niwelując ryzyko powstania zakrzepów i udarów. Jako silny antyoksydant sprzyja też pracy układu nerwowego (chroni otoczki mielinowe nerwów), może też być wykorzystany w medycynie przeciwstarzeniowej – i chodzi nie tyle o poprawę naszego wyglądu ile o poprawę funkcjonowania naszego organizmu jako całości ze szczególnym uwzględnieniem aparatu ruchowego. Okazuje się bowiem, że resveratrol zapobiega rozpadowi włókien kolagenowych, a ponieważ wraz z wiekiem wytwarzamy ich coraz mniej odgrywa on ogromną rolę w funkcjonowaniu stawów poprawiając jednocześnie wygląd i parametry wytrzymałościowe naszej skóry, dla której kolagen jest rusztowaniem. Wzmacnia też odporność (sprawdź: jak wzmocnić odporność organizmu). [...]</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>[...] Prawie udowodniono (prawie, ponieważ badania prowadzono zbyt krótko by można było uznać je za w pełni wyczerpujące i w pełni miarodajne), że resveratrol jest bardzo aktywnym sprzymierzeńcem naszego układu krwionośnego. I tak związek ten reguluje gospodarkę cholesterolową i „rozpuszcza” cholesterolowe złogi przez co udrażnia naczynia krwionośne zwiększając ich przepustowość, a co za tym idzie chroni nas przed chorobami i poprawia poziom dotlenienia i odżywienia organizmu (sprzyjając jednocześnie jego oczyszczaniu), działa też przeciwzakrzepowo niwelując ryzyko powstania zakrzepów i udarów. Jako silny antyoksydant sprzyja też pracy układu nerwowego (chroni otoczki mielinowe nerwów), może też być wykorzystany w medycynie przeciwstarzeniowej – i chodzi nie tyle o poprawę naszego wyglądu ile o poprawę funkcjonowania naszego organizmu jako całości ze szczególnym uwzględnieniem aparatu ruchowego. Okazuje się bowiem, że resveratrol zapobiega rozpadowi włókien kolagenowych, a ponieważ wraz z wiekiem wytwarzamy ich coraz mniej odgrywa on ogromną rolę w funkcjonowaniu stawów poprawiając jednocześnie wygląd i parametry wytrzymałościowe naszej skóry, dla której kolagen jest rusztowaniem. Wzmacnia też odporność (sprawdź: jak wzmocnić odporność organizmu). [...]</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Autor: Drożdzyca &#187; Blog Archive &#187; Wino na zdrowie czyli resveratrol i jego wpływ na organizm</title>
		<link>http://www.vitalab.pl/blog/2010/02/jak-poprawic-swoja-odpornosc.html/comment-page-1#comment-7662</link>
		<dc:creator>Drożdzyca &#187; Blog Archive &#187; Wino na zdrowie czyli resveratrol i jego wpływ na organizm</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 02 Aug 2011 16:02:16 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.vitalab.pl/blog/?p=3151#comment-7662</guid>
		<description>[...] ma działanie przeciwalergiczne i przeciwzapalne a dodatkowo dzięki niemu można wzmocnić odporność organizmu, [...]</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>[...] ma działanie przeciwalergiczne i przeciwzapalne a dodatkowo dzięki niemu można wzmocnić odporność organizmu, [...]</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Autor: Resveratrol – suplementy czy owoce? &#124; Kosmetyki wyszczuplające</title>
		<link>http://www.vitalab.pl/blog/2010/02/jak-poprawic-swoja-odpornosc.html/comment-page-1#comment-7644</link>
		<dc:creator>Resveratrol – suplementy czy owoce? &#124; Kosmetyki wyszczuplające</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 27 Jul 2011 16:31:40 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.vitalab.pl/blog/?p=3151#comment-7644</guid>
		<description>[...] też, że resveratrol wpływa na pracę układu odpornościowego co wzmacnia odporność (vide: jak wzmocnić odporność), ale też działa antyalergicznie, dodatkowo związek ten wykazuje też dość silne działanie [...]</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>[...] też, że resveratrol wpływa na pracę układu odpornościowego co wzmacnia odporność (vide: jak wzmocnić odporność), ale też działa antyalergicznie, dodatkowo związek ten wykazuje też dość silne działanie [...]</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Autor: Resveratrol czyli zdrowie zamknięte w winie &#124; Ćwiczenia odchudzające</title>
		<link>http://www.vitalab.pl/blog/2010/02/jak-poprawic-swoja-odpornosc.html/comment-page-1#comment-7629</link>
		<dc:creator>Resveratrol czyli zdrowie zamknięte w winie &#124; Ćwiczenia odchudzające</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 24 Jul 2011 15:46:20 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.vitalab.pl/blog/?p=3151#comment-7629</guid>
		<description>[...] znanych antyoksydantów) i antymutagennie, wspomaga też układ odpornościowy (sprawdź: jak wzmocnić odporność). Cóż nam pozostaje? Nie stronić od czerwonego wina, ale (uwaga) trzeba spożywać je z umiarem, [...]</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>[...] znanych antyoksydantów) i antymutagennie, wspomaga też układ odpornościowy (sprawdź: jak wzmocnić odporność). Cóż nam pozostaje? Nie stronić od czerwonego wina, ale (uwaga) trzeba spożywać je z umiarem, [...]</p>
]]></content:encoded>
	</item>
</channel>
</rss>

