Komentarze do: Dieta w ciąży

Autor: Abiernat1

Abiernat1 — Sun, 25 Dec 2011 16:21:00 +0000

MOTTO: KOBIETY W CIĄŻY MUSZĄ MIEĆ ENERGIĘ, NAJLEPIEJ Z POŻYWIENIA. *****

ZDROWIE ORAZ DOBRE SAMOPOCZUCIE POWINNY BYĆ WYNIKIEM JEDZENIA, CZYSTEGO ORAZ ENERGETYCZNEGO POŻYWIENIA:
Głównie bez toksyn i oczywiście nie powodującego; OTYŁOŚCI czy też CUKRZYCY typu 2. Zdecydowanie uważam, że konsumowanie różnych produktów spożywczych w oparciu o tabele tzw. INDEKS ŻYWIENIOWY, tj. IŻ produktu; wystarcza aby CIĄŻĘ przechodzić sprawnym żwawym krokiem.

Autor: elka

elka — Wed, 22 Sep 2010 08:21:57 +0000

Witam
Musze sie przyznac, ze przed ciaza wazylam 63kg, a po 77kg, takze sporo przytylam. Kolezanka polecila mi produkty HerbaLife i musze przyznac, ze po miesiacu przyjmowania waze 72kg. A zapomnialabym dodac, ze najataniej mozna je dostac na piekno-natury.pl

Autor: Odchudzanie po ciąży | Zdrowe odchudzanie

Odchudzanie po ciąży | Zdrowe odchudzanie — Tue, 18 May 2010 13:13:02 +0000

[...] to jasno powiedzieć. Nie można wpadać w skrajności w skrajność. Dieta w ciąży nie powinna być dietą odchudzającą! Odchudzanie w ciąży nie jest najlepszym pomysłem. Może [...]

Autor: Aqua aerobic – sposób na ćwiczenia w wodzie | Zdrowe odchudzanie

Aqua aerobic – sposób na ćwiczenia w wodzie | Zdrowe odchudzanie — Tue, 20 Apr 2010 13:32:45 +0000

[...] Odmiany aqua aerobicu Aqua aerobic to wysiłek fizyczny mający wiele odmian. Typowy, klasyczny fitness w wodzie to proste ćwiczenia przy muzyce. Noodle workout to z kolei ćwiczenia wykonywane przy użyciu niezatapialnych węży. Step aerobic jest ćwiczeniem na platformie przymocowanej do dna basenu. Kolejny rodzaj ćwiczeń to aerobic nastawiony na trening krążeniowo-oddechowy polegający na marszu i biegu w wodzie. Można wziąć również udział w ćwiczeniach polegających na wzmacnianiu mięśni i doskonaleniu technik pływania. Popularność zdobywa ponadto aqua kick and box, czyli ćwiczenia, które skupiają się przede wszystkim na wymachu rąk i nóg. Na niektórych basenach można skorzystać również z oferty – aquaerobicu dla kobiet w ciąży. [...]

Autor: Jak rozpoznać ciążę? | Drogeria Internetowa

Jak rozpoznać ciążę? | Drogeria Internetowa — Wed, 31 Mar 2010 13:06:50 +0000

[...] na długo. Tego typu sytuacja może ulec zmianie również po urodzeniu dziecka. Wtedy wszystkie pokarmy tak uwielbiane przez kobietę ciężarną, mogą stać się znienawidzone po zakończeniu [...]

Autor: Czy dostarczasz odpowiednią ilość wody? | Blog VitaLab.pl

Czy dostarczasz odpowiednią ilość wody? | Blog VitaLab.pl — Tue, 23 Mar 2010 09:32:24 +0000

[...] ciało. W niektórych okresach organizm potrzebuje większej ilości wody. Dostarczaj jej zwłaszcza w ciąży, podczas karmienia piersią, gdy masz biegunkę, wymiotujesz. Twoje zapotrzebowanie na wodę [...]

Autor: Skuteczna walka z cellulitem » Blog Archive » Cellulit w ciąży

Skuteczna walka z cellulitem » Blog Archive » Cellulit w ciąży — Thu, 11 Mar 2010 11:34:17 +0000

[...] tymi sposobami oczywiście bardzo ważna będzie dieta w ciąży. Poza uniknięciem zbyt dużego przybrania na wadze (co później bardzo znacząco utrudnia powrót [...]

Autor: titi

titi — Thu, 04 Mar 2010 08:16:40 +0000

Ja przede wszystkim stawiałabym na to żeby dieta byla zdrowa i bogata w witaminy. Dlatego zero tłustych potraw, smażonego, głównie owoce i warzywa. No i może jakiś suplement na początek jeśli są np. problemy z jedzeniem, wiadomo w pierwszym trymestrze bywa równie. Np. Prenalen jest bogaty w w i witaminy i bezpieczny. Dobry też na przeziębienia