Depilacja brwi woskiem

Jeżeli masz dość ciągłego wyrywania pęsetą niechcianych włosków w obrębie brwi, polecam wybranie się na wosk do kosmetyczki.
Kosmetyczka profesjonalnie zaopiekuje się Twoimi brwiami, nada im odpowiedni kształt i estetyczny wygląd. Dodatkowo zdejmie Ci ten problem z głowy na tydzień a może nawet na dwa.

Jak wiadomo brwi tworzą 80% naszego wyglądu twarzy. Źle wyprofilowane, nieestetycznie wyregulowane czy w ogóle nie zadbane z pewnością „popsują” nam ogólny wyraz twarzy. Nawet jeżeli makijaż wykona nam wizażystka a brwi pozostaną nie wyregulowane i nie podkreślone to z pewnością efekt końcowy nie będzie zadowalający.

Depilacja brwi woskiem może pozostawić tą okolicę lekko zaczerwienioną, ale przy użyciu odpowiednich preparatów do przeprowadzenia zabiegu z pewnością podrażnienie będzie mniejsze.

Sposób ten jest o wiele szybszy niż depilacja pęsetą. Jeden ruch pozwala na usunięcie znacznej ilości owłosienia. Należy tutaj zachować dość dużą precyzję, ponieważ nałożenie wosku w nieodpowiednie miejsce również może popsuć efekt końcowy i całkowicie zmienić kształt brwi.

Jeżeli Twoja skóra jest bardzo wrażliwa i podatna na różnego rodzaju podrażnienia raczej odradzam regulację przeprowadzoną za pomocą wosku. Dobrze przyczepiony do skóry naprawdę może oderwać suchy naskórek przez co pojawią się małe ranki. To samo może przytrafić się w momencie kiedy na twarzy mamy świeżą opaleniznę. Jest to jedno z przeciwwskazań do zabiegu.

Jak przebiega zabieg depilacji brwi woskiem?
Możliwe, że jest to dość bolesny zabieg jednak ból jest chwilowy. W momencie stosowania pęsety każdy wyrywany włosek daje nam osobne odczucie bólu. W przypadku wosku można powiedzieć, że ból jest jednorazowy i opiera się na jednym oderwaniu paska razem z włoskami.

Na samym początku kosmetyczka przeprowadza z nami wywiad i ustala jaki kształt brwi chciała by nadać. W tym momencie może również zaproponować nałożenie henny w celu uzyskania lepszego efektu.
Już po wstępnych ustaleniach można przystąpić do zabiegu. Miejsce mające zostać poddane depilacji jest przygotowywane poprzez oczyszczenie go specjalnym preparatem stosowanym przed depilacją. Następnie na wyznaczone miejsca aplikowany jest wosk. Można to wykonać dowolnymi sposobami, ważne aby zawsze nakładać zgodnie z wzrostem włosa. Kolejny etap to już samo usuwanie włosów. Należy dokładnie przykleić pasek bawełniany a następnie oderwać go energicznym ruchem w kierunku przeciwnym do wzrostu włosa. Po chwili może pojawić się lekkie zaczerwienienie dlatego też najpierw oczyszczamy skórę przy pomocy oliwki a następnie aplikujemy preparat łagodzący i wykańczający zabieg.

Cena depilacji brwi woskiem to około 8zł, wszystko zależy również od standardu salonu.
Po tego typu zabiegu możemy cieszyć się przed dłuższy czas pięknym i estetycznym wyglądem naszych brwi.

Żółte zęby – jak poprawić ich wygląd?

Każdy chciałby poszczycić się śnieżnobiałym uśmiechem. Niestety, nie każdy ma ku temu predyspozycje do białego uśmiechu. Jest jednak kilka sposobów na to, żeby poprawić kolor swoich zębów.

Oczywiście można zaakceptować to, czym obdarzyła nas natura, ale można także spróbować wybielić.

Rozjaśnianie zębów znane jest w Polsce od niemal 10 lat, jednak samo rozjaśnianie jest znane w Europie od blisko pięćdziesięciu. Zaleca się jednak przed podjęciem radykalnych kroków skorzystać z domowych sposobów radzenia sobie z żółtym odcieniem.

W sklepach i drogeriach można dostać bardzo dobre pasty, które pomagają w dokładnym oczyszczaniu zębów z osadu, który może być głównym winowajcom żółtego koloru uzębienia. Może na to wpływać również picie kawy i mocnej herbaty, jak również palenie tytoniu, który powoduje nie tylko przebarwienia na zębach, ale również nieświeży oddech. Należy zatem unikać tych substancji, a jeżeli już z nich skorzystamy, trzeba potem dokładnie wyszczotkować zęby.

Jeżeli jednak nie nadużywamy substancji, które mogą szkodzić naszym zębom, a mimo to kolor naszego uzębienia budzi nasze zastrzeżenia, to powinniśmy sięgnąć po bardziej radykalne środki. W środkach do wybielania zastosowane są substancje, które nie niszczą zębów, nie powodują zmian w jego strukturze, nie osłabiają odporności na próchnicę i nie powodują zmian w miazdze zębowej. Zazwyczaj stosuje się nadtlenek karbamidu lub nadtlenek wodoru, a jak wiadomo, ząb w większości składa się z substancji mineralnych, więc tlen atomowy, który wykorzystuje się podczas wybielania, nie jest szkodliwy. Innymi składnikami past do wybielania jest pył diamentowy, krzemionka oraz soda, która poleruje powierzchnie zęba i w ten sposób ściera z nich osad.

Czasami używanie past wyposażonych w substancje wybielające wystarczy, daje to bowiem bardzo dobre efekty wybielające. Nie należy bowiem przesadzać z długością ich stosowania. Na dłuższą metę bowiem mogą one ścierać powierzchnię zębów oraz powodować w nich ubytki na wysokości szyjek zębowych. Największą uwagę powinny przywiązywać do tego osoby, które mają bardzo wrażliwe szyjki zębowe. Dzięki nowoczesnym metodom można w prosty sposób pokusić się o bielszy odcień bieli swoich zębów. Wszystko dzięki znajomości prostych procesów chemicznych, które zachodzą w budowie zęba.

Jedną z nowoczesnych metod wybielania zębów jest stosowanie tlenowego żelu dentystycznego i światła ultrafioletowego. Dzięki połączeniu tych dwóch składników można wybielić zęby aż o osiem tonów. Żel aplikuje się bezpośrednio na płytkę nazębną i poddaje się go napromieniowaniu, które aktywuje żel. Po godzinie nasze zęby są dużo jaśniejsze. Aby efekt się utrzymał konieczne są przynajmniej trzy dwudziestominutowe wizyty. Jego długość zależy również od przyzwyczajeń właściciela i jego chęci dbania o nowy bielszy uśmiech.
Jeszcze innym sposobem jest metoda nakładkowa. Polega ona na noszeniu specjalnej nakładki, która noszona w nocy przynosi rewelacyjne efekty. Wcześniej robi się z zębów specjalne odciski i na ich podstawie powstaje nakładka. Do nakładki dodawane są strzykawki z preparatem wybielającym, który dostosowuje się do wrażliwości zębów. Różnicę widać już po dwóch aplikacjach. Preparat wystarcza na około dwa tygodnie.

Jakichkolwiek byśmy jednak metod nie stosowali, najważniejsze jest dbanie o higienę. Wszystko bowiem rozpoczyna się od rzeczy najprostszych. Dlatego warto pamiętać, że uwarunkowania genetyczne sobie, a nasza wytrwałość w dążeniu do upragnionego celu, sobie.

Trądzik grudkowaty

Trądzik grudkowaty jest jedynie jedną z odmian trądziku jaki może nas dosięgnąć.
Na początek…

Czym jest trądzik?
Jest to stan patologiczny skóry, który oprócz pielęgnacji może potrzebować również leczenia. Jako choroba przewlekła wymaga długotrwałego leczenia – przez wiele miesięcy a nawet lat.
Pojawia się u około 80% osób w okresie pokwitania. Może również występować u osób w różnym wieku. Najczęściej pojawia się pomiędzy 11 a 13 rokiem życia. Dodatkowo może dojść do nasilenia pomiędzy 16 a 18 rokiem życia. Nie leczony może przetrwać do czwartej dekady życia. Wtedy znacznie nasila się łojotok. Najczęściej ustępuje pomiędzy 21 a 23 rokiem życia.

Główne przyczyny powstawania trądziku:

• występowanie bakterii beztlenowych (propioniumbacterium acnes). Bakterie te produkują enzym- lipazę, która rozkłada trójglicerydy łoju na wolne kwasy tłuszczowe. Te zaś działają drażniąco na ujścia mieszków włosowych. U osób u których pojawił się trądzik występuje zmniejszenie ilości kwasu linolowego w łoju, co prowadzi do nieprawidłowej keratynizacji gruczołów łojowych, przewodów wyprowadzających oraz nadmiernego rogowacenia ujść mieszków włosowych. Efektem jest utrudniona ewakuacja łoju z gruczołów i poszerzenie przewodów co prowadzi do powstania mikrozaskórników,
• nieprawidłowe rogowacenie ujść mieszków włosowych – może to być uwarunkowanie genetyczne,
• aktywność hormonów płciowych.

Skóra objęta trądzikiem znacznie lepiej prezentuje się w porze letniej niż zimowej. Wszystko z powodu upłynnienia łoju w miesiącach letnich. W ziemie dochodzi do zaczopowania skóry.

W zależności od tego jaki typ wykwitu dominuje na skórze możemy wyróżnić kilka odmian klinicznych trądziku.

• trądzik zaskórnikowy – występują liczne zaskórniki
• trądzik krostkowy – występują krostki
• trądzik grudkowy – znacznie dominują grudki
• trądzik ropowiczy – jest to zaawansowana postać z guzkami, cystami, torbielami ropowiczymi, które goją się wraz z pozostawianiem blizn. Występuje tylko u mężczyzn i zajmuje twarz, klatkę piersiową, plecy, pachwiny lub pośladki.
• trądzik neuropatyczny dziewcząt – występuje jako lekka postać trądzika pospolitego na wskutek ciągłego wyciskania i rozdrapywania zmian skórnych. W rezultacie powstają stany zapalne, które po zagojeniu pozostają blizny.
• trądzik skupiony – jest zaawansowaną i ciężka postacią. Występują tutaj cysty oraz guzki. Zmiany te mają tendencje do skupiania się oraz zlewania na danym obszarze.
• trądzik keloidowy – (bliznowcowy). W tym rodzaju trądziku występują blizny przerosłe po oparzeniach, zabiegach bądź ustępujących wykwitach trądzikowych. Są formą wyniosłą obejmująca okolice karku, jest to skłonność osobnicza.

A więc czym są grudki, krostki i inne wykwity pojawiające się przy cerze z problemami trądzikowymi?
- Zaskórnik – To drobny czop ropowo-łojowy. Zalega w przewodach gruczołów łojowych. Ma ciemną powierzchnię, ponieważ dochodzi do utlenienia się kreatyny znajdującej się w naskórku. Jego powierzchnia jest ciemna, ponieważ dochodzi do utleniania się kreatyny. Zaskórniki mogą być otwarte jak i zamknięte. Przy zaskórnikach otwartych występuje czarny czop, który jest bardziej widoczny. Zamknięte natomiast są pokryte naskórkiem. Jeżeli chcemy go usunąć, musimy zrobić ujście. Zaskórniki usuwany mechanicznie. Występują w miejscu pojawiania się łojotoku.
- Krosta – jest to wykwit zawierający treść ropną. Ropa pojawia się w chwili narastania wykwitu bądź w momencie jego wtórnego zakażenia.
- Grudka – jest to wykwit wyniosły. Znajduje się pod powierzchnią skóry. Ma różne rozmiary i swoistość inną niż otaczająca ją tkanka. Grudki ustępują i nie pozostawiają blizn.
- Cysta – jest to patologiczna zmiana w obrębie organizmu. Składa się z jednej lub większej ilości komór, które są wypełnione płynem bądź galaretowatą cieczą.
- Guzek – powstaje w wyniku zmian zachodzących w skórze właściwej. Podczas jego rozpadu, któremu może ulec dochodzi do powstania blizn. Guzek ma większą spoistość, głębsze usadowienie i strumień nacisku w porównaniu do grudki.
Trądzik grudkowaty…
Oprócz występujących zaskórników występują zmiany zapalne w postaci grudek, stąd też nazwa tej odmiany.

Leczenie trądziku.
Wybór metody leczenia zależy od postaci trądziku. Wszelkie łagodne postacie wymagają jedynie leczenia miejscowego. Jeżeli chodzi o ciężkie stosuje się leczenie zarówno zewnętrzne i ogólne. Podczas leczenia ogólnego stosuje się izotretinoinę, antybiotyki i witaminy działające przeciwłojotokowo .
W przypadku leczenia stopnia drugiego, zastosowanie znalazły antybiotyki, nadtlenek benzoilu, hormony. Podjęcie leczenia i wskazanie jego metod zależne jest od postaci klinicznej trądziku.
Nie wolno również zapominać o odpowiedniej pielęgnacji. Skóra trądzikowa wymaga:

• złuszczania warstwy rogowej za pomocą peelingów,
• matowienia i nawilżania kremami oraz maskami,
• stosowania preparatów odpowiednich do tego typu cery.

Skóry trądzikowej nie wolno przesuszać za pomocą promieni słonecznych czy kosmetyków z dużą zawartością alkoholu. Należy obalić mit, że trądzik znika po solarium. Podczas napromieniowania dochodzi do nadmiernego wysuszenia naskórka i „zasuszenia” wykwitów. Po kilku dniach dochodzi do nawrotu wykwitów i to ze zdwojoną siłą. Wszystko dzieje się poprzez automatyczną ochronę naskórka przed nadmiernym wysuszeniem. Gruczoły łojowe „pracują” dużo silniej i dużo więcej aby powrócić do normalnego natłuszczenia skóry, która została przerwana.
Jeżeli występuje więcej zmian grudkowych zastosowanie znajdują silniejsze preparaty o działaniu komedolitycznym i przeciwbakteryjnym. Te działające komedolitycznie ułatwiają usuwanie nadmiaru łoju z gruczołów łojowych, natomiast przeciwbakteryjne zapobiegają rozwojowi bakterii na skórze pokrytej trądzikiem. Przykładami takich preparatów są:

• antybiotyki,
• kwas azelainowy,
• pochodne witaminy A i inne wspomagające walkę z trądzikiem,
• nadtlenek benzoilu i retinoidy.

Antybiotyki
Bardzo skutecznym antybiotykiem jest tetracyklina. Jednak mimo swojej skuteczności daje również skutki uboczne… . Może to być zapalenie przełyku, zaburzenia żołądkowo-jelitowe, łagodne nadciśnienie i przebarwienia pojawiające się na zębach. Czasami tetracykliny mogą wywoływać zmiany skórne i zmiany pigmentacyjne. Jeżeli bakterie pojawiające się przy trądziku są odporne na erytromycynę to do leczenia tetrocykliną włącza się nadtlenek benzoilu.
Kwas azelainowy
Kwas azelainowy ma działanie keratolityczne i przeciwbakteryjne. Jego dodatkowe właściwości odbarwiające są wykorzystywane do usuwania przebarwień pozostałych po miejscach objętych stanem zapalnym. Kwas ten nie daje skutków ubocznych ani powikłań.
Nadtlenek benzoilu
Jest to substancja wykorzystywana przy produkcji kosmetyków do cery trądzikowej. Wykazuje silne właściwości utleniające, dzięki czemu niszczy beztlenowe środowisko w którym rozwijają się bakterie Propionibacterium Agnes występujące przy trądziku. Wykazuje działanie antybakteryjne, keratolityczne (działa przeciwzaskórnikowo) i komediolityczne (ułatwia ewakuację wydzieliny gruczołów łojowych).
Retinoidy
To kwasowe pochodne witaminy A. W leczeniu trądziku najczęściej wykorzystuje się izotretynoinę (kwas 13-cis witaminy A) oraz tretynoinę (kwas All-trans witaminy A). Stopniowo wprowadza się również adapalen oraz tazaroten. Izotroteina ma podobne działanie do tretynoiny i wywołuje mniej efektów ubocznych. Tazaroten stosuje się przy różnych odmianach trądziku a dodatkowo przy likwidacji przebarwień, blizn i zmarszczek. Adapalen wykorzystuje się do leczenia trądziku zaskórnikowego i grudkowo- krostkowego. Tego preparatu nie łączy się z nadtlenkiem beznoilu, ponieważ takie połączenie może wywołać nadmierne wysuszenie skóry, podrażnienia i stan zapalny przebiegający z obrzękiem twarzy.
Hormony
W leczeniu trądziku można korzystać również z terapii hormonalnej. Tego typu leczenie dotyczy najczęściej kobiet, u których pojawił się w tym samym czasie nasilony hirsutyzm. Kuracja hormonalna polega na zażywaniu tabletek antykoncepcyjnych. W ich skład wchodzi estrogen i progesteron.

Sprawdzone sposoby na cellulit

Na cellulit cierpi około 90% kobiet. Coraz częściej pojawia się również u mężczyzn i młodych, dorastających dziewczyn.
Na występowanie cellulitu duży wpływ mają czynniki takie jak:

• alkohol,
• palenie papierosów,
• zła dieta,
• brak aktywności fizycznej,
• zaburzona praca układu limfatycznego i układu krążenia.

Jeżeli mamy do czynienia z ostatnią, najbardziej zaawansowaną postacią cellulitu, samo stosowanie kremów nie wystarczy. W tym momencie trzeba połączyć wszelkiego rodzaju zabiegi domowe, salonowe, stosować odpowiednie preparaty kosmetyczne, zmienić przyzwyczajenia żywieniowe i zwiększyć aktywność fizyczną.
Warto jest od początku zauważenia objawów walczyć z tym defektem kosmetycznym. Jeśli na początku odpuścimy sobie problem sam nie zniknie a wręcz powiększy się w miarę upływu czasu. Oczywiście im bardziej cellulit jest zaawansowany tym większe trudności sprawia jego leczenie.

Ćwiczenia.
Ćwiczenia są jednym z najefektywniejszych sposobów walki. Wymagają od nas chęci, samozaparcia i oczywiście systematyczności. Ćwiczenia można wykonywać w domu lub w klubie fitness. Najlepsze rezultaty przynosi aerobik dłużej niż przez 20 minut. Można również jeździć na rowerze, pływać lub uprawiać szybki marsz. Ważna jest regularność. Dzięki wykonywaniu ćwiczeń oczyszczamy organizm z toksyn i ujędrniamy skórę, redukujemy cellulit a nawet zapobiegamy jego powstaniu. Jeżeli po długim czasie uprawiania sportu zaprzestaniemy ćwiczeń może pojawić się cellulit mimo, że wcześniej nie mieliśmy do czynienia z tym defektem.
Aby zapobiec urazom mięśni należy najpierw się dobrze rozgrzać i porozciągać mięśnie. Szczególna uwaga należy się tym, które będą ćwiczone. Podczas wysiłku fizycznego nie należy zapominać o prawidłowym oddychaniu. Przed ćwiczeniem robimy wdech, natomiast po zakończeniu ćwiczenia wydech.
Wszelkiego rodzaju wahania masy ciała sprawiają, że skóra traci jędrność. W związku z jej utratą szybciej pojawia się cellulit. Dieta antycellulitowa polega głównie na utrzymaniu stałej wagi i usuwaniu toksyn z organizmu. To drugie osiągniemy to pijąc minimum 2 litry wody dziennie.
Jeżeli walka z cellulitem ma być skuteczna nie wystarczy tygodniowa, miesięczna czy nawet roczna dieta. Najskuteczniej działa zmiana sposobu odżywiania się i wprowadzenie aktywności fizycznej.

Prawidłowa dieta.

• Zrezygnuj z fast foodów.
• Jedz mało i często (3-5 posiłków dziennie).
• Myśl o tym co jesz – dostarczaj wszelkie niezbędne do prawidłowego funkcjonowania składniki odżywcze.
• Ogranicz sól i cukier.

1. Sól- zatrzymuje wodę w organizmie, zwykłą kuchenną można zastąpić solą nisko sodową, którą również warto ograniczać.
2. Cukier – słodycze to puste kalorie. Można go zastąpić suszonymi owocami (są również słodkie a dodatkowo zawierają złożone węglowodany) bądź ciastkami zbożowymi.

• Odstaw tłuste potrawy. Kotlety w panierce gotuj na parze, ewentualnie piecz. Jeżeli jednak nie możesz oprzeć się smażonemu kotletowi, usmaż go bez panierki.
• Zwykłe przyprawy zastąp ziołami – bazylia, estragon, majeranek, kolendra – nadają się do tego idealnie.
• Kawa – dobrze działa zewnętrznie, źle wewnętrznie. Zakwasza organizm przez co utrudnia usuwanie toksyn z organizmu, wzmaga apetyt i sprzyja odkładaniu się tłuszczyku na brzuchu. Jeżeli nie możesz funkcjonować bez kawy ogranicz się przynajmniej do jednej filiżanki dziennie. Kawa stosowana na ciało poprawia ukrwienie tkanek, wygładza ciało i zmniejsza cellulit.
• Codziennie staraj się wypić przynajmniej 2 litry wody. Najlepsza jest woda niegazowana z małą zawartością sodu (np. Bonaqua, Vita, Kinga Pienińska, Nałęczowianka, Jurajska, Actic). Dodając plasterek cytryny (wit. C) nie tylko oczyszczasz organizm z toksyn ale również wspomagasz odbudowę kolagenu.
• Zielona herbata oczyszcza organizm – włącz ją do napojów w ciągu dnia.
• Zrezygnuj z palenia. Osłabia ono naczynia krwionośne przez co pojawiają się obrzęki. Wszelkie używki sprzyjają odkładaniu się w komórkach substancji szkodliwych.
• Potas działa przeciwobrzękowo dlatego też spożywaj pomidory, ziemniaki, sałatę, buraki, cukinie, suszone owoce (śliwki, banany, marchew, morele), marchew, szpinak, orzechy.
• Dobrze działają również produkty moczopędne np. seler, czereśnie, arbuz, pietruszka, truskawki.
• Warzywa i owoce są źródłem witamin i soli mineralnych, wody, błonnika. Powinny stanowić dodatek do każdego posiłku. Najlepsze są świeże, ale również można spożywać mrożonki. Ograniczamy jedynie kokos i awokado ponieważ zawierają tłuszcz i są bardziej kaloryczne. Warzywa przyspieszające materię to: cykoria, seler, maliny, szpinak, grejpfruty, jabłka i truskawki. Suszone owoce zastępujące słodycze to np.: śliwki, figi, banany, daktyle.
• Polecane produkty lekkostrawne to: ciemne pieczywo, ryby, buraki, brukselka, kasza gryczana, ryż brązowy, mąka razowa. Te produkty zawierają błonnik dzięki czemu wolniej je trawimy i na dłużej czujemy sytość.
• Dobrze jest zrezygnować z klusek, makaronów jasnych i potraw mącznych.
• Staraj się wprowadzić do jadłospisu produkty bogate w witaminę B. Znajdziemy ją w jajkach, drożdżach, kiełkach zbóż, zielonych i żółtych warzywach.
• Nie zapomnij także o kwasach tłuszczowych omega 3,6 i 9. Zapobiegają odkładaniu tłuszczu i przyśpieszają jego śniadanie.

1. Omega-3 znajduje się w rybach (łosoś, pstrąg, halibut, makrela), oleju (lnianym, rzepakowym, arachidowym), migdałach, orzechach włoskich i tofu.
2. Omega-6 odnajdziemy w dyni, orzechach, pestkach słonecznika, pestkach winogron, oleju z wiesiołka, słonecznika, ogórecznika i arachidowym (tych olei nie smażymy).
3. Omega-9 znajduje się w oliwie z oliwek, oleju rzepakowym canola, ziarnach sezamu.

Warto jest się również zaopatrzyć w suplementy diety. Tego typu preparaty powinny zawierać substancje takie jak:
- CLA – redukuje on tłuszcz i zamienia w mięśnie. Zapobiega odkładaniu się tłuszczu i przyspiesza jego spalanie. Zwiększa wytrzymałość organizmu, wspomaga likwidację wolnych rodników (są odpowiedzialne za starzenie się skóry), wzmacnia układ odpornościowy, redukuje cellulit i działa uelastyczniająco na skórę.
- L-karnityna – reguluje poziom tłuszczów w naszym organizmie, zalegające komórki tłuszczowe zamienia na energię. Dodatkowo poprawia nastrój, zwiększa wydolność organizmu, poprawia krążenie krwi.
- Ginko (miłorząb japoński) – działa neutralizująco na wolne rodniki, dzięki czemu zapobiega przedwczesnemu starzeniu się skóry. Zmniejsza ryzyko występowania skrzepów i zatorów w żyłach i tętnicach. Wpływa pozytywnie na krążenie dzięki czemu wspomaga proces redukcji cellulitu. Dodatkowo polepsza pamięć i przyśpiesza przemianę materii.
- Kwasy Omega – zapobiegają starzeniu się skóry, uelastyczniają ją, mają działanie przeciwtrądzikowe, przeciwzapalne, przeciwobrzękowe, zmniejszają blizny.
- Algi – ich obecność w suplementach przyspiesza spalanie tłuszczu, wspomaga usuwanie toksyn z organizmu i regeneruje naskórek.
- Zielona herbata – należy do naturalnych antyoksydantów, usuwa toksyny z organizmu, przedłuża naszą młodość, działa oczyszczająco na skórę i zapobiega pojawieniu się cellulitu. Zielona herbata wspomaga spalanie tłuszczu, zapobiegając efektowi jo-jo oraz uelastycznia skórę.
Odpowiednie preparaty kosmetyczne.

Półki w drogeriach kosmetycznych uginają się od różnego rodzaju kremów, balsamów i żeli antycellulitowych do ciała. Każda większa firma kosmetyczna rozszerzyła swoja ofertę właśnie o preparaty tego typu. Zanim zakupimy kosmetyk warto jest sprawdzić jego skład.

W kosmetykach antycellulitowych ważnymi składnikami aktywnymi są:
- Kofeinę – Zwiększa aktywność enzymów rozkładających pozbijane „kuleczki tłuszczu” (trójglicerydy) do wolnych kwasów tłuszczowych, które mogą zostać wykorzystane do wytwarzania energii przez komórki, co natomiast przyspiesza odpływ limfy z tkanki tłuszczowej. Ponadto dobrze działa na krążenie krwi.
- Wyciąg z kasztanowca – jego działanie polega na zmniejszaniu przepuszczalności naczyń krwionośnych i uszczelnianiu ich. Wyciąg zawiera również escynę która ma właściwości przeciwzapalne.
- Ekstrakty z kakaowca i guarany – to połączenie zawiera kofeinę. Korzystny wpływ na poprawę wyglądu skóry pokrytej zmianami spowodowanymi cellulitem stwierdzono już kilka lat temu.
- Ekstrakt z głogu – wzmacnia spalanie tłuszczu dzięki stymulacji procesu lipolizy, czyli rozkładu trójglicerydów do wolnych kwasów tłuszczowych.
- Ekstrakt z bluszczu –przyśpiesza metabolizm komórkowy, wygładza skórę, przyśpiesza odpływ limfy z tkanki tłuszczowej, usprawnia mikrokrążenie.
- Wyciągi z alg Laminaria i Fucus – zawierają jod co zwiększa aktywność lipazy. Wyciągi zmniejszają przepuszczalność naczyń krwionośnych.
- L-Karnityna – ułatwia spalanie nadmiaru tłuszczu i usuwanie produktów ubocznych przemiany materii, wszystko to działa przyśpieszająco na metabolizm.
- Ekstrakt z liści miłorzębu japońskiego – usuwa nadmiar tłuszczów z tkanek, zmniejsza kruchość naczyń krwionośnych, poprawia elastyczność krwinek i naczyń włosowatych, zapobiega powstawaniu rozstępów a nawet wygładza już istniejące.
Krem powinno się wcierać do 3 minut po wyjściu z kąpieli, na osuszone ciało. Przed aplikacją warto jest również wykonać peeling.

Maski.
Niskim nakładem finansowym, samodzielnie w domu możemy wykonać maskę termiczną na partie ciała objęte cellulitem. Do tego celu potrzebna będzie kawa nierozpuszczalna, folią przeźroczystą (spożywczą, najlepiej wybrać opakowanie z długością 50m), niewielka ilość żelu pod prysznic bądź oliwki i odpowiednie olejki eteryczne. Wykonujemy mieszankę z wyżej wymienionych składników, nakładamy ją na ciało i okrywamy folią na około 20minut. Jeżeli chcemy utrzymać większe ciepło warto posłużyć się ręcznikiem.

Masaż.
Dobrze jest go wykonywać codziennie podczas kąpieli a następnie nałożyć preparat mający na celu działanie antycellulitowe. Masowanie dobrze wpływa na skórę, układ krwionośny, limfatyczny, tkankę mięśniową i układ nerwowy. Ułatwia oddychanie skóry, poprawia jej odżywianie, zmniejszając opór krwi w tętnicach ułatwia pracę serca, łagodzi objawy stresu, poprawia napięcie i elastyczność mięśni, działa uspokajająco i relaksująco, przyspiesza obieg krwi i limfy w naczyniach skórnych, poprawia jej elastyczność i jędrność, a co najważniejsze pomaga zwalczać cellulit.
Do masażu pod prysznicem warto wykorzystać gąbkę, myjkę bądź rękawicę peelingującą i tutaj najlepiej wykorzystać taką, która jest wykonana z jedwabiu. Masaż powinno wykonywać się okrężnymi ruchami, zaczynając od dołu i kierując się ku górze. Warto zastosować żel antycellulitowy, zwykły żel pod prysznic też będzie odpowiedni. Kończąc prysznic bądź kąpiel zrób naprzemienny masaż za pomocą strumieni prysznica. Możesz rozpocząć od ciepłych strumieni ale zawsze kończ ziemnymi. Na zakończenie tego domowego zabiegu nie zapomnij wetrzeć kremu antycellulitowego.
Masaż cellulitowy można wykonać na różne sposoby. Można zrobić to:
· manulanie,
· z użyciem kostek lodu,
· za pomocą elektrycznych aparatów do masażu lub tych dostępnym w drogeriach kosmetycznych,
· przy pomocy gumowej bańki chińskiej (można ją zakupić w aptece).
Nie powinno się przystępować do masowania bez odpowiedniego poślizgu. Grozi to otarciom i podrażnieniom skóry. Z pomocą przyjdą nam oliwki antycellulitowe (do zakupienia w drogerii). Jeżeli chodzi o olejki eteryczne, nie powinno się ich wcierać w skórę. Mogą wykazywać działanie alergenne. Jeżeli mamy ochotę na aromaty można dodać kilka kropel do kąpieli i dopiero wtedy wykonać masaż pod wodą.

Do kąpieli mającej na celu działanie przeciwcellulitowe można zastosować olejki takie jak:
- olejek cyprysowy i jałowcowy – działa on odtruwająco, usuwa toksyny z organizmu, pomaga w pozbyciu się zalegającej wody.
- olejek geraniowy i grapefruitowy – działają oczyszczająco na skórę,
- olejek rozmarynowy, cynamonowy i imbirowy – tego typu olejki rozgrzewają i poprawiają krążenie krwi w organizmie.

W wyżej wymienione olejki możemy się zaopatrzyć w aptece bądź sklepie zielarskim. Dzięki zabiegom z użyciem olejków skóra stanie się jędrniejsza, gładsza i lepiej nawilżona.

Peelingi.
Kosmetyki peelingujące można zakupić w drogerii kosmetycznej bądź wykonać samodzielnie w domu. Przepis jest niezwykle prosty. Potrzebujemy jedynie większą ilość ziarenek kawy nierozpuszczalnej i trochę oliwy. Można również zastosować oliwkę do ciała bądź żel pod prysznic. Składniki mieszamy według swoich proporcji, musimy uzyskać konsystencję nadającą się do masażu ciała. Peeling stosujemy po kąpieli, nacierając nim skórę. Dobre efekty daje owinięcie powierzchni pokrytej kawą folią spożywczą. Tworzymy wtedy onkluzję, składniki aktywne pod wpływem ciepła lepiej się wchłaniają. Podczas zmywania peelingu warto jest stosować na przemian ciepłą i zimną wodę. Na zakończenie należy zawsze zastosować zimny strumień. Taki prysznic przyśpiesza przemianę materii, pomaga w usuwaniu toksyn z organizmu i hartuje organizm. Po wytarciu skóry do sucha powinniśmy wsmarować okrężnymi ruchami w stronę serca (dośrodkowo) krem antycellulitowy. Dobrze jest to wykonać do 3 minut po wyjściu z wody.
Jak działa peeling? Usuwa on zanieczyszczenia i obumarłe komórki naskórka. Sprawia, że skóra wygląda na gładszą i zdrowszą. Regularne stosowanie przyspiesza proces odnowy naskórka i przedłuża młodość skóry. Naturalny cykl regeneracji skóry trwa 28 dni, w tym czasie powstają nowe komórki a stare obumierają, w tym momencie należy je złuszczać. Wykonując peeling wykonujemy także lekko masaż ciała. Skóra oczyszczona z obumarłych komórek naskórka lepiej wchłania składniki odżywcze zawarte w kosmetykach pielęgnacyjnych.
Jeżeli uważasz, że wyżej wymienione, domowe zabiegi nie dają rezultatów możesz udać się do salonu kosmetycznego bądź innego centrum zajmującego się pielęgnacją ciała.

Zabiegi jakie oferują nam salony kosmetyczne mające na celu redukcję cellulitu i poprawę ogólnego wyglądu skóry. W ofercie znajdziemy zabiegi takie jak:
· Body wrapping,
· CelluLaser – zimny laser,
· Dynamiczny masaż,
· Drenaż limfatyczny,
· Elektrolipoliza,
· Elektrostymulacja,
· Endermologia,
· Lipolaser – liposukcja laserowa,
· Mikrodermabrazja,
· Mezoterapia,
· Terapia ultradźwiękami (in. cellululopoliza),
· Termoterapia,
· TRI ACTIVE - stymulacja laserem,
· Thalgo,
· Ultracontour,
· Velasmooth,
· Zabieg przy pomocy żelazka antycellulitowego.

Jeżeli chcesz skutecznie zwalczać cellulit pamiętaj – walkę zacznij już w momencie, kiedy zauważysz pierwsze objawy jego powstawania.

Jak usunąć cellulit?

Jak wiadomo istnieje wiele odmian cellulitu. Jego powstanie może być spowodowane stosowaniem tabletek antykoncepcyjnych, zmianami hormonalnymi zachodzącymi w organizmie, ale i także i tyciem. Przypadłość ta dotyka nie tylko kobiety starsze ale również dziewczynki w wieku 12-14 lat bądź nawet mężczyzn. Często słyszy się o tym problemie. Jest to niewątpliwie wstydliwy i na pewno nieestetyczny defekt kosmetyczny. W telewizji jak i innych mediach masowego przekazu roi się od reklam cudownych kremów na cellulit, preparatów wyszczuplających i ujędrniających, które tak naprawdę dają nikłe rezultaty… Ale co wtedy, kiedy wszelkiego rodzaju domowe sposoby, kosmetyki drogeryjne, odpowiednia dieta i wysiłek fizyczny nie daje rezultatów w walce z cellulitem? Wtedy warto spróbować profesjonalnych zabiegów wykonywanych przez przeszkolone osoby w salonach kosmetycznych, w gabinetach odnowy biologicznej czy SPA. Różnego rodzaju centra wspomagające nas w walce z nadwagą posiadają w swojej ofercie również te zabiegi, które pomogą nam w walce z cellulitem.

· Body wrapping,
Mogą go stosować zarówno kobiety jak i mężczyźni. Zabieg polega na posmarowaniu części ciała objętej cellulitem odpowiednim preparatem a następnie owinięciem bandażem lub specjalną folią. Można owijać całe ciało bądź też wybrane jego partie. Zabieg ten ma na celu pobudzenie krążenia krwi i limfy a co za tym idzie wygładzenie, wyszczuplenie, redukcję cellulitu i poprawę ogólnego stanu skóry. Preparaty jakie nakładane są pod okluzję to różnego rodzaju substancje czynne o działaniu antycellulitowym, wyszczuplającym, napinającym. Mogą to być witaminy, algi, minerały, olejki eteryczne bądź sól morska. Efekty mogą pojawić się szybko i są bardzo zadowalające jeżeli tylko stosuje się serie dziesięciu bądź piętnastu zabiegów w kilkudniowych odstępach.
Body wrapping usprawnia wymianę celuloz, żeby osiągnąć wyszczuplenie ciała powinno się wypijać do 2 litrów wody dziennie. Można także pijać napary z ziół, również do ilości 2 litry.
Dodatkowo zabieg ten utrwala efekty kuracji odchudzających, wspomaga diety wyszczuplające, przywraca prawidłowe napięcie skóry, niweluje skutki odwodnienia, wzmacnia tkankę łączną, redukuje natomiast tłuszczową, ma działanie pielęgnacyjne.
Przeciwwskazania do zabiegu to:
- wysokie ciśnienie,
- ostre infekcje (grypa),
- ciąża,
- zatory naczyniowe,
- choroby nerek,
- dolegliwości związane z sercem,
- żylaki,
- stan wczesno pooperacyjny.
Przebieg zabiegu
Pierwszą fazą zabiegu jest mierzenie klientki. Kosmetyczka zbiera pomiary z talii, bioder, brzucha, ud, łydek, kolan, miejsca powyżej kolan oraz prawego i lewego ramienia. Zabieg ten ma na celu odnalezienie najbardziej problematycznych miejsc i wytyczenie celu kuracji. Następnie klientka wypija wodę bądź napar z ziół. Najlepiej aby klientka w przeciągu piętnastu minut wypiła ¼ litra płynów. Głównym elementem zabiegu jest specjalny krem nakładany na miejsca objęte nadmiarem tłuszczu. Następnie całe ciało (bądź element) jest mocno owijane specjalną folią (bandażem). Dodatkowo klientka zostaje okryta kocem co daje zwiększone pocenie się, otwarcie porów przez które mogą wchłaniać w głąb skóry substancje czynne zawarte w uprzednio nałożonym kremie. Pacjentka leży tak przez około 40 minut, do godziny. W tym czasie relaksuje się i odpoczywa. Po upływie wytyczonego czasu rozcina się kosmetyczka usuwa folię specjalnym nożem. Po raz drugi odbywa się mierzenie tych problematycznych miejsc objętych zabiegami. Dane wpisywane są do tabeli, aby na koniec moc zobaczyć efekty. Skóra po zabiegu jest wyraźnie nawilżona i odżywiona. Dodatkowo można wprowadzić masaż rolkowy bądź za pomocą pompy ssącej czy też drenaż limfatyczny na zakończenie zabiegu i zwiększenie efektu.
· CelluLaser – zimny laser
Jest to pierwszy w Polsce laser stworzony do usuwania miejscowej otyłości i skutecznego zwalczania cellulitu. Laser ten ma dużą moc i bardzo wysoką częstotliwość, dlatego też jest bezbolesny, szybki i całkowicie bezpieczny. Działa na zasadzie fotoindukcji biologicznej (stymulacja materii biologicznej za pomocą światła). Promienie lasera przenikają bardzo głęboko (do 6cm) i działają wewnątrzkomórkowo usuwając przyczyny powstawania cellulitu i jego widoczne objawy na powierzchni skóry. Aparatura wykonuje klasyczny masaż i drenaż limfatyczny. Tego typu zabiegi oczyszczają organizm z zalegających w tkankach zbędnych produktów przemiany materii co dobrze wpływa na krążenie i poprawę metabolizmu.
· Dynamiczny masaż
Przyśpiesza i ułatwia przemianę materii, wspomaga oczyszczanie organizmu,działa ujędrniająco na skórę. W połączeniu ze specjalnymi kremami daje większe efekty. Wykonywany jest nieuzbrojoną ręką masażysty przy odpowiedniej sile i natężeniu ruchów. Masaż nie może dawać uczucia bólu, jeżeli tak jest oznacza to, że jest źle wykonywany.
· Drenaż limfatyczny
Może być przeprowadzany na dwa sposoby – przez ręce terapeuty bądź specjalnego urządzenia. Jego działanie usprawnia przepływ krwi i limfy dzięki temu działa odtruwająco na organizm. Ruchy jakie wykorzystywane są do tego masażu przebiegają delikatnie, płynnie i wolno bo zaledwie od 10 do 15 ruchów na minutę. Zabiegi mogą być przeprowadzane nawet kilka razy dziennie. Bardzo ważna jest zasada kierunku w jakim odbywa się masaż. Jeżeli kierunek będzie pomylony, masaż źle wykonany może wyrządzić więcej szkody niż dobrego.
Przeciwwskazania do zabiegu:
- zakrzepicy żył głębokich (w ciągu ostatnich 6miesięcy),
- zapalenie naczyń chłonnych,
- choroba nowotworowa (aktywna),
- obrzęk po ostrych stanach zapalnych,
- gorączka,
- choroby skóry.
· Elektrolipoliza
Elektrolipoliza polega na stymulacji rozbicia zalegającej tkanki tłuszczowej. Dochodzi tutaj do rozbicia trójglicerydów i wydalenia kwasów tłuszczowych. Efektem jest rozbicie tkanki tłuszczowej, przyśpieszenie metabolizmu komórkowego, wydalenie produktów przemiany materii i rozbicie cellulitu.
· Endermologia
Jest to masaż specjalną głowicą z ruchomymi, niezależnie pracującymi rolkami, poruszającymi się z różną prędkością i w różnym kierunku. Tym urządzeniem wykonuje się masaż całego ciała. Wykorzystuje się tutaj również podciśnienie które zasysa masowany element ciała. Ssanie może być pulsacyjne lub stałe. Masaż który jest wykonywany na tym urządzeniu nazywany jest również lipomasażem. Wszystko za sprawą efektu drenażu limfatycznego, który pozwala pozbyć się rozbitych cząsteczek tłuszczu i toksyn z organizmu. Lipomasaż drenuje nadmiar płynów, poprawia ukrwienie tkanek, wzmaga przemianę międzykomórkową. Aby zwiększyć wzmocnić i zwiększyć efekt powinno wypijać się około 2 litry wody dziennie. W tym przypadku najlepsza jest niskozmineralizowana. Zabieg ten należy do zabiegów nieinwazyjnych, bezpiecznych i wspomagających naturalne procesy organizmu. Endermologia trwa od 20 do 30 minut. Przez cały ten czas odbywa się masaż wybranych obszarów ciała, a szczególnie tych dotkniętych cellulitem. Aby osiągnąć oczekiwany efekt zaleca się wykonanie dziecięciu zabiegów po dwa bądź trzy razy w tygodniu. Oczywiście Endermologie można łączyć z innymi zabiegami mającymi na celu redukcję cellulitu i modelowanie sylwetki. Efektem zabiegu jest ujędrniona skóra, pozbawiona cellulitu i obrzęków. Dodatkowo dochodzi wymodelowana sylwetka, pobudzona synteza kolagenu i odnowa komórkowa oraz wyeliminowane toksyny z organizmu.
· Lipolaser – liposukcja laserowa, SmartLipo
Jest to metoda, która polega na usuwaniu zbędnego tłuszczu. Zastosowane promienie lasera rozkładają tkanki tłuszczowe i w naturalny sposób uwalniają je z organizmu. Zabieg jest bezbolesny i nie wymaga rekonwalescencji.
Przebieg zabiegu:
Podskórnie zostaje wprowadzony dren zawierający promień laserowy. Ręczne poruszanie drenem powoduje, że energia wydawana przez laser może oddziaływać bezpośrednio na komórki tłuszczowe. Dzięki temu skutecznie je rozpuści i umożliwia ich odprowadzenie. W tym zabiegu drenaż jest mały więc zabieg przeprowadza się przy znieczuleniu miejscowym. Po zabiegu nie powstają obrzęki gdyż zabieg jest mało inwazyjny. Czas rekonwalescencji jest dużo krótszy niż zwykłej liposukcji.
Jeżeli na Twoim ciele znajdują się takie miejsca na które żadne diety i ćwiczenia nie działają to z pewnością możesz udać się na zabieg liposukcji laserowej- ta przyniesie efekt. Osoba poddająca się takiemu zabiegowi musi być zdrowa, a waga powinna znajdować się w granicach normy w stosunku do wzrostu i wieku pacjenta. Zabieg doskonale pozbywa się tłuszczu z takich miejsc jak: podbródek, ramiona, szyja, męskie gruczoły piersiowe, pośladki, kolana, brzuch, zewnętrzne i wewnętrzne strony ud, biodra, kostki. SmartLipo usunie nadmiar tłuszczyku i pozbędzie się do pewnego stopnia cellulitu. Czas trwania zabiegu mieści się pomiędzy 40 minutami a godziną. U większości osób wystarczy jeden zabieg.
Po liposukcji laserowej koniecznością jest noszenie bielizny kompresyjnej przez kilka dni a może kilka tygodni. Jeżeli zabiegowi poddawane były niewielkie obszary np. podbródek nie musimy nosić opatrunku.
Zabieg jest o tyle opłacalny, że nie ma potrzeby wykonywania go po raz kolejny w tym samym miejscu. Jest to bardzo duży plus ponieważ koszt zabiegu waha się od 2tysięcy złotych do 5tysięcy złotych i jak widać nie jest to mała suma. Widoczny wynik pojawia się już po tygodniu a ulega utrwaleniu przez kilka miesięcy. W miejscu w którym zostaje przeprowadzony zabieg nie narastają nowe komórki tłuszczowe. Jednak jeżeli dochodzi do tycia to istniejące już komórki zaczynają się powiększać. Ponadto tłuszcz zaczyna się odkładać w miejscach gdzie zabieg nie był przeprowadzany.
· Mikrodermabrazja
Polega na mechanicznym złuszczaniu naskórka przechodząc warstwa po warstwie. Zabieg ze względu na swoje działanie może być przeprowadzany na twarzy jak i na ciele, wszystko uzależnione jest od potrzeb pacjenta. Naskórek zostaje starty przy pomocy urządzenia wyposażonego w głowice ścierające, które są pokryte kryształkami naturalnego diamentu. Podczas ścierania górnych warstw naskórka, w warstwie podstawnej rozpoczyna się intensywne tworzenie nowych komórek, które wędrując do góry zastępują te uszkodzone. Wszystko odbywa się stopniowo, dlatego też nie ma ryzyka zbyt głębokiego peelingu bądź też powstawania blizn. Mikrodermabrazja diamentowa jest to zabieg bezpieczny, bezbolesny i nieinwazyjny. Nie powoduje również uczuleń jak to bywa w przypadku innych peelingów. Mikrodermabrazja skutecznie regeneruje i odmładza skórę. Zabieg wykonuje się w odstępach od jednego do czterech tygodni. Mianem kuracji nazywa się przeprowadzenie od 6 do 10 zabiegów. Mikodermabrazję można również wykonać jednorazowo.
Mikrodermabrazja nie wymaga czasu rekonwalescencji. Od razu po zabiegu możemy zająć się codziennymi czynnościami. Jeżeli skóra jest bardzo wrażliwa możliwe jest wystąpienie zaczerwienienia. To mija po upływie kilku godzin. Jeżeli zabiegi przeprowadzane są systematycznie możemy uzyskać promienny i młodzieńczy wyraz twarzy. Skóra coraz bardziej staje się elastyczna, świetlista, gładka i nabiera zdrowego kolorytu. Należy jednak pamiętać o utrzymywaniu odpowiedniej pielęgnacji i dbaniu o skórę, zarówno wewnątrz jak i na zewnątrz.
Wskazania do mirkodermabrazji diamentowej:
- przebarwienia na skórze,
- cellulit,
- rozstępy,
- uszkodzenia posłoneczne,
- trądzik pospolity (zaskórnikowy, grudokowy),
- łojotok,
- rozszerzone pory,
- blizny potrądzikowe,
- prosaki, zaskórniki,
- blizny,
- rogowacenie okołomieszkowe.
Przeciwwskazaniem do zabiegu są:
- trądzik różowaty,
- stany zapalne skóry,
- bliznowce,
- łuszczyca,
- cera naczyniowa
- przerwana ciągłość naskórka,
- nowotwory skóry,
- naczyniaki jamiste,
- włókniaki,
- znamiona.
Efekty:
- zlikwidowane drobne zmarszczki i uszkodzenia skóry,
- skóra oczyszczona z zanieczyszczeń,
- pobudzona zostaje produkcja kolagenu i elastyny,
- skóra jest zregenerowana, odnowiona,
- wyeliminowane wszelkie uszkodzenia posłoneczne i rogowacenia naskórka,
- przyśpieszone jest krążenie krwi i limfy,
- skóra lepiej przyjmuje nakładane na nią preparaty kosmetyczne.
· Mezoterapia
Wyróżniamy dwa rodzaje mezoterapii: igłową i bezigłową. Obie metody polegają na wprowadzaniu w głąb skóry koktajli w których skład wchodzą aminokwasy, witaminy, enzymy, wyciągi tkankowe, kwas polimlekowy i hialuronowy, krzem. Wszystkie składniki są w odpowiednich stężeniach. Zabieg odbywa się przy znieczuleniu miejscowym, najczęściej stosowany jest krem Emla. Lekarz wkłuwa się cienką igłą przy użyciu specjalnego aparatu i wstrzykuje preparaty podskórnie. W celu uzyskania widocznych efektów należy wykonywać od 4 do 6 zabiegów co dwa tygodnie. Po upływie kilku miesięcy pojawią się zaskakujące efekty.
Zabiegi z mezoterapii znalazły zastosowanie przy zmarszczkach, suchości skóry i utraty jej jędrności, przy cellulicie, rozstępach i bliznach a także przy wypadaniu włosów i łysieniu. Jeżeli chodzi o problem cellulitu wprowadzane są tutaj substancje czynne takie jak rutyna, kofeina, enzymy lipotyczne czy wyciąg z karczocha. Takie preparaty pobudzają mikrokrążenie, korzystnie wpływają na przemianę materii i niwelują tkankę tłuszczową. Wstrzykiwane są w miejsca objęte cellulitem czyli np. biodra, uda czy pośladki.
Przeciwwskazania:
- ciąża,
- karmienie piersią,
- cukrzyca,
- zaburzenia krzepliwości krwi,
- alergie,
- stany zapalne skóry,
- zażywanie niektórych leków np. aspiryna,
- opryszczka.
· Terapia ultradźwiękami (in. cellululopoliza)
Przy tym zabiegu wykorzystuje się prąd elektryczny, który przepływa przez podskórna tkankę tłuszczową. Takie działanie powoduje wzrost temperatury ciała, usprawnia mikrokrążenie i usuwanie nadmiaru tłuszczu. Wszystko odbywa się poprzez wkłucie igły w regionie cellulitu.
· Termoterapia
Jest to ogólne określenie leczenia za pomocą ciepła lub zimna. Przy problemie cellulitu leczenie polega na naprzemiennych natryskach bądź przebywaniu w specjalnych komorach. Jak wiadomo zimno przyspiesza przemianę materii, wzmaga przepływ krwi w celu ogrzania organizmu. Ciepło zaś rozszerza pory w skórze dzięki czemu preparaty zaaplikowane na skórę mogą w nią swobodniej wnikać. Nie należy mylić termoterapi z kąpielami gorącymi w domu. Gorąca woda wzmaga rozwój cellulitu. Do higieny najlepiej jest stosować letnią wodę.
· TRI ACTIVE - stymulacja laserem,
Stymulacja laserem działa na trzy sposoby:
- miejscowo chłodzi – redukuje to obrzęk,
- wspomaga mikrokrążenie żylne, tętnicze i limfatyczne dzięki głębokiej stymulacji laserem,
- wykonuje masaż, który polega na rytmicznym zasysaniu i jednoczesnym naciskiem na skórę – przywraca to napięcie włókien kolagenowych.
Zabieg TRI ACTIVE poprawia elastyczność skóry i wzmacnia jej struktury. Części ciała na których obecny był cellulit stają się gładkie i wymodelowane. Zabieg w naturalny sposób pobudza mechanizm dotleniania zdrowych komórek i usuwania tych starych. Wskazaniem do zabiegu jest uczucie ciężkości, redukcja obrzęków, wiotkość skóry i usuwanie toksyn z organizmu. Zaleca się wykonanie cyklu zabiegów czyli od dziesięciu do piętnastu w odstępach jedno/dwu dniowych. Rezultaty zaczynają być widoczne już po dwóch bądź trzech przeprowadzonych zabiegach.
· Thalgo
Program Thalago obejmuje kilka rodzajów zabiegów. Głównie są to zabiegi oparte na stosowaniu preparatów kosmetycznych w połączeniu z masażami, bądź zabiegami przy użyciu specjalnych urządzeń. Przy tego typu zabiegach można liczyć na fachową poradę jak dodatkowo wspomóc walkę z cellulitem, jak zadbać o siebie w domu i jak pielęgnować skórę. Thalgo posiada w ofercie całą serię zabiegów na ciało mających poprawić jego wygląd zewnętrzny jak i nasze samopoczucie, np. przy korzystaniu z zabiegów przeprowadzanych w kapsule.
· Ultracontour
Jest to zabieg polegający na bezinwazyjnym usuwaniu tkanki tłuszczowej.
Tkanka tłuszczowa gromadzi się w różnych miejscach, są one bowiem uzależnione od płci i typu budowy danej osoby. Mężczyźni mają z nią problem głównie w okolicy brzucha, natomiast u kobiet tkanka tłuszczowa gromadzi się na udach, biodrach i brzuchu. Wszystko spowodowane jest przez:
- złe nawyki żywieniowe podczas których zajadamy się posiłkami bogatymi w cukry i tłuszcz a o niskiej zawartości protein,
- nie uprawianie sportów z połączonym siedzącym trybem życia,
- zaburzeniami metabolizmu,
- zatrzymaniem wody w przestrzeniach międzykomórkowych.
Ultracontour jest metodą bezbolesną i zupełnie bezpieczną, nie wymaga okresu rekonwalescencji. Zabieg ten jest alternatywą do liposukcji. Urządzenie wykorzystuje zogniskowane ultradźwięki za pomocą których niszczy komórki tłuszczowe. Modeluje sylwetkę i zmniejsza obwód partii ciała, które zostały dotknięte nadmiarem tkanki. Spełniając swoje zadanie nie niszczy otaczających problematyczne miejsce tkanek, nerwów i naczyń krwionośnych.
Zabieg przeprowadza się w dwóch etapach. Najpierw głowica HIFU uszkadza błony komórek tłuszczowych dzięki czemu dochodzi do uwolnienia tłuszczu do przestrzeni międzykomórkowych. Następnym etapem jest przeprowadzenie drenażu limfatycznego. Drenaż ma za zadanie odprowadzenie uwolnionych uprzednio płynów do układu limfatycznego. Odbywa się to za pomocą ultradźwiękowego masażu drenującego.
Podczas zabiegu mamy do czynienia również z dwoma mechanizmami – termicznym i mechanicznym. Termiczny działa na zasadzie wywołania ciepła przy użyciu ultradźwięków. W tym momencie dochodzi do rozszerzenia się naczyń krwionośnych co zwiększa chłonność wszelkich składników aktywnych znajdujących się w żelu. Mechanizm mechaniczny stwarza wibracje powodujące uszkodzenie błon komórek tłuszczowych, dodatkowo wspomagając usuwanie limfy i zwiększając krążenie krwi. Zabiegi powinno wykonywać się w odstępach od siedmiu do dziesięciu dni, zaleca się wykonanie trzech. Dzięki takiemu „dozowaniu” zabiegów nie obciążymy organizmu a stosując je w odpowiednim czasie usuniemy większe ilości komórek tłuszczowych. Aby zwiększyć ilość wydalanego tłuszczu zaleca się spożywanie dużej ilości płynów i włączenie diety niskotłuszczowej. Zabieg przeznaczony jest dla osób w wieku od 16 do 90lat przy nadwadze pomiędzy 8 a 10 kilogramów.
Przeciwwskazania do zabiegu Ultracontour:
- choroby nowotworowe,
- rozrusznik serca,
- ciąża,
- ostry stan zapalny,
- zakrzepowe zapalenie żył.
· Velasmooth
W obecnym czasie jest to najskuteczniejsze urządzenie stosowaniu przy leczeniu defektu rozstępów i cellulitu. Odpowiedzialny jest za to drenaż limfatyczny i technologia ELOS.
Nierówności pojawiające się na skórze w przypadku występowania cellulitu spowodowane są poprzez degradację włókien utrzymujących nabrzmiałe komórki tłuszczowe. Aparatura w sposób mechaniczny manipuluje warstwą tłuszczu i wiązaniami włóknistymi a dodatkowo w tym samym momencie zapewnia nagrzanie podskórnych komórek tłuszczowych.
Działanie aparatury polega na wywieraniu podciśnienia na okolicę objętą leczeniem za pomocą rolki głowicy. W tym momencie odbywa się drenaż chłonki i wyodrębnienie obszaru na który będą działać dwie energie. Pierwsza jest to podczerwień, natomiast druga- bipolarny prąd wysokiej częstotliwości. Objętość komórek, które gromadzą tłuszcz zmniejsza się poprzez ich podgrzewanie zwiększające metabolizm. Jeżeli komórki tłuszczowe zostają zlikwidowane dochodzi do zaniku wypukłości na skórze. Ssanie podciśnieniowe usprawnia krążenie i wspomaga usuwanie nadmiaru płynów. Połączenie prądu RF i podczerwieni zwiększa napięcie skóry. Zabieg trwa około 45 minut, przy czym należy wykonać od dziesięciu do dwunastu zabiegów przeprowadzanych przez 5,6 tygodni dwa razy tygodniowo. Poprawę wyglądu skóry można dostrzec już po odbyciu połowy zabiegów. Po wykonaniu dziesięciu zabiegów powinno wykonywać się dodatkowo raz z miesiącu zabieg mający na celu podtrzymanie efektu. Ciało a dokładniej miejsce poddawane zabiegowi może być ciepłe w dotyku nawet przez kilka godzin po jego zakończeniu, może również pojawić się zaczerwienienia. Do zabiegu nie są potrzebne dodatkowe preparaty bądź specjalne kombinezony. Stosuje się jedynie jeden podstawowy żel.
Dodatkowo oprócz widocznego zmniejszenia cellulitu, można liczyć na poprawę linii ciała i zmniejszenie obwodu nawet do 6cm.
· Zabieg przy pomocy żelazka antycellulitowego
Firma Abacosun wprowadziła na rynek kosmetyczny nowoczesną metodę modelującą i wyszczuplającą ciało jaką jest żelazko antycellulitowe. W jednym urządzeniu zastosowane jest działanie trzech urządzeń (elektrostymulacja TENS, masaż vacum – lipodermologia/ masaż próżniowy, chromoterapia), które skutecznie radzą sobie z problemem „pomarańczowej skórki”.
1. Elektrostymulacja TENS
Działa pobudzająco na mięśnie, mobilizuje je do pracy, regeneruje, wzmacnia i dobrze wpływa na poprawę ukrwienia. Zabieg jest pomocny przy modelowaniu sylwetki, wzmacnianiu mięśni na wybranych partiach ciała i zmniejszaniu objawów cellulitu. Poprawia wygładzenie i elastyczność skóry.
2. Masaż próżniowy oraz ssący rytmiczny
Zabieg polega na zasysaniu fałdu skóry lub masażu ciągłego. Tkanka tłuszczowa zostaje rozbita poprzez rytmiczne masowanie tkanki podskórnej. W tym samym momencie dochodzi do wygładzania cellulitu. Masaż ten znalazł wykorzystanie również przy zabiegach ujędrniających a nawet powiększających biust. W tym przypadku stosuje się specjalne nakładki.
Działanie masażu próżniowego:
- pobudzenie układu limfatycznego,
- usprawnia wydalanie nadmiaru płynów i zalegających toksyn,
- zwiększa dotlenienie komórek,
- przyśpiesza przepływ substancji odżywczych do górnych warstw skóry,
- modeluje sylwetkę,
- ujędrnia skórę,
- wspomaga detoksykacji, usuwaniu zakwasów i opuchlizny.
3. Chromoterapia (terapia kolorami)
W aparacie można dobierać siedem różnych kolorów mających działanie lecznicze, stosowanych odpowiednio do różnego rodzaju schorzeń. Spośród kolorów: pomarańczowy, czerwony, fioletowy, niebieski, zielony i biały, przy wyszczuplaniu i „pomarańczowej skórce” poleca się zastosowanie trzech pierwszych. Zabieg ten działa rewitalizująco na skórę i stymuluje syntezę kolagenu.
Dodatkowym elementem użytym w urządzeniu są bańki do masażu próżniowego. Tego typu „narzędzia” stosowane są od wieków w medycynie dalekowschodniej. Dzięki nim możemy wykonać masaż Gua Sha (działanie detoksykujące) bądź Vacupresurę (stymulacja punktów ciała, które są odpowiedzialne za narządy wewnętrzne przy użyciu próżni).
· Vacuakupresura
Zabieg oparty jest na wykorzystaniu zasad akupresury. Jednak tutaj nie używa się igieł a pompę vacum, która pobudza receptory. W miejscach pobudzonych dochodzi do wzrostu ukrwienia, tym samym poprawia się ukrwienie organów za które dany receptor jest odpowiedzialny.
Korzystne działanie urządzeń…
- niweluje tkankę tłuszczową i cellulit,
- wspomaga odchudzanie,
- dotlenia komórki,
- poprawia cyrkulację krwi,
- poprawia jędrność skóry,
- wzmacnia tkanki co działa korzystnie na poprawę elastyczności skóry,
- modeluje sylwetkę,
- ma działanie drenujące,
- stymuluje system limfatyczny,
- dotlenia i odżywia komórki skóry,
- usprawnia usuwanie toksyn z organizmu,
- zmniejsza opuchlinę spowodowaną zatrzymaniem wody,
- stymuluje syntezę kolagenu,
- działa relaksująco i odprężająco dając uczucie lekkości.
Zabiegi dobrze jest wykonywać raz bądź dwa razy w tygodniu, w serii po dziesięć. Już po pierwszym zabiegu dojrzymy efekty. Aby je utrwalić warto jest wykonać całą serię zabiegów. Cena pojedyńczego zabiegu to kwota około 180 złotych. Koszty uzależnione są również od miejsca jakie poddajemy zabiegowi. Jeżeli decydujemy się od razu na całą serię, cena może być korzystnie niższa.
· Body Health
Urządzenie to potrafi zwalczać cellulit nawet w najcięższym jego stadium. Dodatkowo przeprowadzenie tego typu zabiegu zapobiega tworzeniu się nowych nierówności skórnych. Wszystko to dzięki metodzie próżniowej. Body Health jest zabiegiem nieinwazyjnym, który potrafi pobudzić tkanki skóry. Aparatura przeprowadza drenaż limfatyczny, który ma na celu usuniecie zbędnej ilości wody zalegającej w miejscach objętych cellulitem. Stymuluje mikrokrążenie i pobudza system krążenia tętniczego. Zmniejsza warstwę tkanki tłuszczowej oraz ułatwia oczyszczanie organizmu z toksyn.
· Elektrostymulacja
Elektrostymulacja to bardzo wygodna metoda biernego wysiłku fizycznego. Oczywiście mamy zwolenników i przeciwników tego typu ćwiczeń. Podobno 45 minutowy zabieg odpowiada wysiłkowi fizycznemu, który wykonywany jest przez dwie a nawet trzy godziny. Wszystko to bez powodowania obciążenia stawów i nadmiernego wzrostu masy mięśniowej. Efekt ten jest osiągalny dzięki dostarczeniu szybkiej zmianie natężenia prądu stałego i zmiennego o różnej częstotliwości, szerokości i kształcie impulsu. Elektrostymulacja powoduje wzmocnienie mięśni a jak wiadomo mięśnie wypracowane szybciej spalają tłuszcz co jest widoczne w dość szybkiej zamianie rozmiaru ubrań na mniejszy. Zabieg jest bardzo pomocny dla kobiet które w szybkim czasie po ciąży chcą wrócić do dawnej figury. Pierwszy zabieg można przeprowadzić już po 90 dniach po urodzeniu dziecka.
Przy problemie cellulitu zastosowane są elektrody (dokładnie 24) i pasy grzewcze. Terapia polega na leczeniu głębokim ciepłem. Zabieg ten mogą przeprowadzać zarówno kobiety jak i mężczyźni.
Przeciwwskazania do zabiegu:
· Ciąża
· Ostre stany zapalne
· Epilepsja
· Ropne stany zapalne skóry i tkanek miękkich
· Rozrusznik serca
· Zagrożenia wystąpienia zatoru
· Obecność wszelkiego rodzaju przedmiotów metalowych na powierzchni zabiegowej
· Miażdżyca zarostowa tętnic
· Nowotwory
· Zakrzepy
· Zapalenie żył
· Pompa Termiczna
Za pomocą pompy termicznej odbywa się masaż próżniowy, który wpływa na rozbicie tkanki tłuszczowej, redukcję cellulitu i modelowanie sylwetki. Ciepło które jest emitowane przez aparat działa odprężająco i relaksująco na zmęczone mięśnie oraz zwiększa skuteczność zabiegu. Pompa termiczna nie tylko działa ciepłem ale również przeprowadza masaż dzięki znajdującymi się na jej zakończeniu obracającymi kulkami. Ich działanie polega na rozmasowywaniu miejsc objętych zabiegiem oraz zwiększeniu efektywności zabiegu.

Z pewnością mogę powiedzieć, że wszystkie wyżej wymienione zabiegi nie należą do prostych i tanich. Jednak jeżeli zależy nam na estetycznym wyglądzie naszego ciała, źle się czujemy z widocznym cellulitem, jest to nasz kompleks bądź defekt z którym nie radzimy sobie psychicznie to warto odłożyć trochę gotówki i zafundować sobie taki typ pielęgnacji. Profesjonalny sprzęt i zabiegi pod okiem wykwalifikowanych w tej dziedzinie osób z pewnością dadzą nam większe rezultaty niż kremy zakupione w drogerii kosmetycznej, nawet te najdroższe. Wiadomym bowiem jest, że nie „rozpuszczą” w żaden sposób zalegającego tłuszczu czy nie wyrównają powierzchni skóry. Naskórek jest bardzo dobrą barierą przez którą nie mogą przedostać się zwykle kremy jak i inne nieporządne substancje. Od wielu lat firmy zastanawiają się za pomocą jakich przenośników można umożliwić dotarcie do głębszych warstw skóry. Dlatego też nie wierzmy w piękne reklamy i cudowne, innowacyjne kremy, które w rezultacie sporo kosztują a nie przynoszą większych efektów. Nie dotyczy to tylko balsamów antycellulitowych ale także różnego rodzaju kremów do twarzy. Nie warto przepłacać. Jeżeli naprawdę chcemy nawilżyć naskórek musimy udać się do salonu kosmetycznego i wtłoczyć ampułkę nawilżającą przy pomocy prądu np. podczas zabiegu sonoforezy.

Łysienie placowate

Schorzenie w postaci łysienia plackowatego będzie rozwijało się przede wszystkim u nastolatków, a następie u osób w wieku dojrzałym, po okresie trzydziestego roku życia. Schorzenie oprócz tego w niektórych przypadkach będzie mogło dotykać dzieci i osób w wieku poprodukcyjnym, jednak jest to naprawdę bardzo rzadkie zjawisko.

Jeśli chodzi o przyczyny powstawania łysienia plackowatego, nie są one dokładnie określone i większość proponowanych przez naukowców posiada głównie charakter hipotezy. Najczęściej przyjmuje się jednak, że łysienie tego rodzaju powstawać będzie między innymi z powodu stresu, predyspozycji genetycznych, słabej odporności na różnego rodzaju inne schorzenia. Oprócz tego łysienie plackowate może być jednym z objawów zarażenia bakteryjnego albo wirusowego, występować w okresie przemian hormonalnych, czy też uszkodzeń ciała.

Diagnoza także nie będzie do końca oczywistą i skreślającą wszelkiego rodzaju wątpliwości, dodatkowo nie istnieje żaden z testów diagnostycznych, który mógłby jednoznacznie wskazać na zaistnienie schorzenia. W skrajnych przypadkach dochodzi do biopsji skóry głowy albo analizy włosa. Nie jest to przeważnie potrzebne, gdyż łysienie plackowate diagnozuje się bezpośrednio poprzez obserwacje powiększającego się zakola z tyłu głowy.

Co do charakterystyki łysienia plackowatego najczęściej naukowcy i lekarze będą przyjmowali, że choroba ta będzie występowała jako wynik zaburzeń systemu odpornościowego. System immunologiczny zaczyna nie wiadomo z jakiego powodu atakować i doprowadzać do usuwania komórek organizmu. Mieszek włosowy zaczyna stawać się coraz mniejszy, a włosy nie umieją przebić się przez strukturę skóry głowy – powoduje to że po prostu nie wyrastają na zewnątrz. Nie będą one jednak zanikały całkowicie, bez względu na to jak duży jest już zakres obszaru gdzie włosy zostały utracone. Cały czas znajdują się one w gotowości do normalnego funkcjonowania, oczywiście muszą otrzymać odpowiednie bodźce.

Łysienie pomimo wielu różnych opinii da się leczyć. Oczywiście nie możemy liczyć na całkowite przywrócenie nam dawnej i bujnej czupryny, ale możemy zahamować tempo wypadania włosów i spowolnić proces całkowitej ich utraty. Do metod naturalnych zaliczyć możemy masaż skóry głowy, eksponowanie jej na działanie promieni słonecznych, stosowanie wyciągów z aloesu, czy też leczenie przy użyciu wysokiej temperatury. Oprócz tego polecane są witaminy, przede wszystkim wszystkie pochodne witaminy E.

Jeśli nie jesteśmy jednak przekonani co do domowych metod i ich skuteczności zawsze możemy poprosić swojego lekarza o polecenie nam środka, który skutecznie pozwoli zwalczyć łysienie, czy też skorzystać z nieograniczonych możliwości Internetu albo też innych źródeł i znaleźć informację o najbardziej skutecznych i dostępnych na rynku specyfikach. Dodatkowo, ważne jest odpowiednie odżywianie i zdrowy tryb życia, co pozwoli na zwiększenie efektów.

Łuszczyca plackowata

Łuszczyca to choroba skóry, która charakteryzuje się tym, że nie jest zakaźna. Niestety problem polega na tym, że jest schorzeniem przewlekłym. Do tego ustąpić może właściwie sama, jednak równie szybko może nastąpić jej nawrót. Występuje kilka odmian tej choroby. My zajmiemy się dzisiaj najpowszechniejszą, czyli łuszczycą plackowatą.

Jak sama nazwa wskazuje plamy, które się pojawiają na naszej skórze, mają kształt owalnych placków. Charakteryzują się one czerwonym kolorem. Mowa oczywiście o tak zwanych ogniskach łuszczycowych. Te wspominane odbarwienia pokrywają łuski srebrnego koloru (jest to po prostu obszar złuszczającej się, dość obficie zresztą, skóry). Łuszczyca plackowata najczęściej pojawia się na łokciach, kolanach. Chociaż oczywiście nie jest to regułą. Niestety często to też pojawia się świąd. Mimo, że to swędzenie nie występuje przez cały czas, to bez wątpienia jest męczące. Za pojawienie się łuszczycy plackowatej odpowiedzialne mogą być różne czynniki, posegregowane przez medycynę w trzy grupy: genetyczne, immunologiczne i środowiskowe.  Jak pozbyć się łuszczycy plackowatej? Przede wszystkim na początku trzeba zauważyć, że liczba preparatów, które mogą nam w tym pomóc jest naprawdę duża. Dlatego też najbezpieczniej zaufać dermatologowi, który wybierze dla nas odpowiedni preparat.

Generalnie leczenie tej choroby skórnej, odbywać się może dwoma drogami. Leczenie miejscowe, opiera się na zewnętrznych metodach, a więc na używaniu maści, płynów i emulsji. Ta droga jest pierwszą, którą wybiera się w momencie pojawienia się łuszczycy plackowatej. Stosuje się więc głównie preparaty oparte na pochodnych witaminy D. Ostatnio co raz więcej jest dostępnych produktów dziegciowych, które redukują stany zapalne skóry. Jeśli macie do czynienia z łagodniejszą formą tej łuszczycy, dobrym sposobem jest stosowanie sterydów i kortykosterydów. Efekty pojawiają się bardzo szybko. Trzeba jednak zaznaczyć, że nie do końca bezpieczne może być dłuższe stosowanie produktów, których skład opiera się o wyżej wymienione substancje.

Drugą drogą walki z łuszczycą plackowatą jest leczenie ogólne. A więc przyjmowanie wewnętrzne preparatów, naświetlanie, czy tak zwana iniekcja. Nie będziemy się tu szczegółowo rozpisywać nad tymi formami leczenia tej choroby skórnej. Wspomnieć tylko należy, preparaty przepisywane przez dermatologów mają za zadanie zmiany w systemie immunologicznym, czego bezpośrednim efektem ma być zanik łuszczycy. Naświetlania z kolei stosowane są w cięższych odmianach tej choroby.

Znane jest całkiem dużo preparatów do walki z łuszczycą plackowatą. Natomiast ich efektywność jest w znacznej mierze uzależniona od odpowiedniego wyboru. Wyboru, który jest dostosowany do wymogów nasze j skóry.

Breast Actives – tabletki i krem na powiększanie biustu, które działają

Można wiele razy podkreślać, że wielkość piersi nie ma znaczenia, że zdecydowanie ważniejszy jest ich kształt i jędrność, mimo tego bardzo wiele kobiet nie będzie w stanie zapomnieć o tym, że ich biust jest nie taki, jaki, według nich, być powinien. Czasami bowiem chęć powiększenia piersi jest tak duża, że nie sposób o niej nie myśleć. Jeśli zabieg powiększania biustu ma nam poprawić nastrój, wpłynąć na nasze poczucie atrakcyjności, zadecydować o tym, że będziemy czuły się piękniejsze i bardziej seksowne, dlaczego nie powiększyć biustu? Tym bardziej, że nie musimy od razu oddawać się pod skalpel! Istnieją naturalne skuteczne metody powiększania biustu, takie, jakie prezentuje nam Breast Actives. Wystarczy użyć skutecznej metody zamkniętej w kremie i tabletkach, by zauważyć różnicę!

Jaką moc kryje w sobie Breast Actives?
Dzisiaj również Polki mogą cieszyć się z zalet, jakie niesie za sobą naturalne powiększenie biustu. Możliwości takie daje amerykański preparat, który od krótkiego czasu dostępny jest również na naszym rynku. Breast Actives cieszy się dużą popularnością w Stanach, dzisiaj jest on również doceniany przez mieszkanki Europy.
Jak działa zestaw Breast Actives? Przede wszystkim poprzez połączenie w jednym zestawie tabletek i kremu preparat oddziałuje na kobiece piersi – z zewnątrz i wewnątrz. Efektem czego są znacznie powiększone piersi. Poprzez regularne stosowanie tego innowacyjnego środka zapewniamy sobie trwałe i długofalowe efekty.
Dużym atutem stosowania tej naturalnej metody jest brak konieczności wychodzenia z domu, konsultowania się z lekarzami, czy poddawania się różnym zabiegom, by piersi były większe. Nie potrzebujemy żadnych ćwiczeń na  biust. Używamy systematycznie kremu i łykamy kapsułki, po czym cieszymy się z zalet, jakie kryje za sobą ładnie podkreślony biust.

Jak działa preparat na powiększenie biustu?
Działanie Breast Actives oparte jest na wykorzystaniu właściwości ziół działających podobnie do żeńskich hormonów płciowych – estrogenów. Działanie preparatu podobne jest do efektu, jaki wielu kobietom daje zażywanie tabletek antykoncepcyjnych. Różnica polega na tym, że zażywając Breast Actives, nie ryzykujemy wystąpienia żadnych skutków ubocznych (typowych dla antykoncepcji hormonalnej). Dlaczego? Ponieważ preparat ten oddziałuje jedynie na piersi. Nie zatrzymuje, jak to jest w przypadku tabletek antykoncepcyjnych, on naturalnych płynów, które sprawiają, że piersi sprawiają chwilowe wrażenie pełniejszych i większych. Działa, dając długie efekty. Preparat bilansuje zaburzoną ilość hormonów żeńskich, nie wywołując przy tym żadnych skutków ubocznych.
Breast Actives nie tylko powiększy Twoje piersi, ale zminimalizuje również objawy zespołu napięcia przedmiesiączkowego oraz wyeliminuje wszystkie skutki burzy hormonów – trądzik pospolity, napady obżarstwa, itd.

Leczenie łuszczycy głowy

Trudno pogodzić się z jej nieestetycznymi i swędzącymi symptomami, które pojawiają się na skórze głowy. Niekiedy udaje się ukryć te objawy dzięki długim włosom. Przychodzi jednak przeważnie taka chwila, że mówimy: „Dosyć, koniec z tym! Czas zacząć skuteczną walkę z łuszczycą!”. Choroba, która tak bardzo uprzykrza nam życie, musi w końcu odejść w zapomnienie! Jednak czy to możliwe? Czy przewlekła, zapalna i niezakaźna choroba skóry może zostać wyleczona? Czy jej widoczne dla każdego symptomy mogą w końcu przestać przeszkadzać nam w codziennym funkcjonowaniu?

Specyfika choroby

Łuszczyca jest tą chorobą, która nie lubi półśrodków. Bardzo często obejmuje większą powierzchnię ciała niż jest to w przypadku innych dysfunkcji. Niekiedy dotyka aż 100% całej powierzchni naszej skóry. Łuszczyca jest to również niezwykle popularna choroba, na którą choruje nawet 2% ogólnej populacji w Polsce, Europie oraz Stanach Zjednoczonych. Niestety mimo wielu informacji, cech i czynników, które już są jasne w przypadku występowania tej choroby, jest jeszcze wiele zapytań, na które odpowiedzi są jeszcze niejasne. Pewnością jest, że w przypadku łuszczycy mamy do czynienia ze zwiększoną proliferacją (rozrastania się, namnażania) keratynocytów, czego efektem jest nierówny wzrost naskórka, zanik warstwy ziarnistej. Konsekwencją jest również niepełne rogowacenie komórek z warstwy rogowej. Szukając przyczyn występowania tej choroby, zbadano również znaczenie limfocytów T w jej rozwoju, cząstek, które oddziałują na skórę i naskórek. Konsekwencją takiego przemieszczania się jest rozszerzenie naczyń krwionośnych w brodawkach skórnych oraz zburzenie harmonii w pracy komórek śródbłonka. Przyczyny występowania łuszczycy mogą leżeć również w genetyce. Jednak zaistnienie tej choroby u naszych bliskich nie jest jedynym powodem, dla którego się ona pojawia również u nas. Nasi rodzice mogą nie chorować z powodu łuszczycy, a dysfunkcja ta będzie kłopotem spędzającym sen z powiek. Badania pokazują, że wśród chorujących na łuszczycę 60% osób ma zdrowych rodziców. Łuszczyca występuje w dwóch stadiach. Typ I charakteryzuje się znacznymi zmianami, często pojawiającymi się na skórze. Najczęściej ten typ choroby występuje poniżej 40 roku życia. Odmiana choroby ma również o wiele częściej charakter dziedziczny – bardzo często diagnozuje się ją u rodziców i rodzeństwa chorego. Drugi typ łuszczycy zazwyczaj rozwija się później wraz z wiekiem. Jego objawy możemy obserwować około 55 roku życia.

Metody leczenia łuszczycy głowy

Leczenie łuszczycy odbywa się na rozmaite sposoby. Mnogość różnych metod pozwala na odnalezienie jednego, idealnego sposobu walki z jej symptomami. Poniżej publikujemy najpopularniejsze drogi leczenia łuszczycy:

• Fototerapia – leczenie łuszczycy polegające na eksponowaniu całego ciała na działanie specjalnych lamp emitujących promieniowanie ultrafioletowe. Daje bardzo dobre efekty przy leczeniu rozległych zmian skórnych. Zwłaszcza w tych przypadkach, kiedy nie sprawdziło się leczenie miejscowe. Fototerapia trwa zazwyczaj od trzech do dziesięciu tygodni. Zabiegi wykonuje się dwa-trzy razy w tygodniu. Zastosowanie tej metody przynosi nie tylko dobre efekty, ale jest również postrzegane jako mało problemowe. Akceptacja działań prowadzonych w zakresie fototerapii przez pacjentów jest bardzo szeroka. Tak, jak każda metoda leczenia, również ta może powodować skutki uboczne – wystąpienie rumienia, poparzeń skórnych, czy wysuszenia skóry. Na skutek fototerapii wzrasta również ryzyko wystąpienia nowotworu skóry.
• Fotochemioterapia – polega na podaniu specjalnego leku światłouczulającego oraz na naświetlaniu w specjalnie do tego stworzonej kabinie skóry pacjenta promieniowaniem UVA. Fotochemioterapia przynosi dobre efekty, jeśli poddaje się pacjentów ją przynajmniej dwa razy w tygodniu. Podobnie, jak w przypadku fototerapii, w metoda ta wiąże się z ryzykiem wystąpienia skutków ubocznych: świądu, pęcherzy na skórze, reakcji fototoksycznych, mdłości i wymiotów. Terapii tego typu nie można również stosować u każdego typu pacjenta. Nie jest wskazana dla chorych poniżej 16 roku życia, dla osób chorujących z powodu dysfunkcji układu krążenia, wątroby, nerek, chorujących na immunosupresję, czy nowotwór złośliwy skóry.
• Retinoidy – leczenie łuszczycy odbywające się przy pomocy pochodnych witaminy A. Terapia ta sprawdza się w przypadku wszystkich ciężkich stadiów łuszczycy. Najczęściej łączona jest z fototerapią.
• Preparaty ziołowa, naturalne – ich skuteczność jest bardzo różna. Na rynku dostępnych jest wiele o nieudowodnionym działaniu i tych, które przynoszą całkiem dobre efekty w leczeniu łuszczycy ( na przykład Revitol Dermasis).
• Leczenie suplementami – ostatnie badania pokazują, że dobre efekty w leczeniu łuszczycy przynosi wzbogacanie diety suplementami. Naukowcy podkreślają, że leczenie przy ich udziale jest długotrwałe i wymaga systematyczności.

Dieta Diamondów

Mniej jesz, trenujesz, liczysz kalorie, a wskazówka waga jak stałą w jednym miejscu, tak stoi, a tobie wydaje się, że zamiast zrzucać kilogramy, to ciągle przybierasz.

Może czas, żeby wypróbować inny sposób – przejść na dietę Diamondów. Dieta jest wytworem amerykańskich specjalistów medycyny naturalnej – Harveya i Marylin Diamond. Pracują oni W Instytucie Zdrowia w Santa Monica w Stanach Zjednoczonych. Udowodnili, że dzięki specjalnym zasadom żywieniowym można nie tylko cieszyć się długie lata w energii i przy udziale sił witalnych, ale przede wszystkim zrzucić zbędne kilogramy.

Za bazę diety posłużyły oczywiście warzywa i owoce, czyli niezastąpione źródło witamin i mikroelementów i soli mineralnych, potrzebnych w prawidłowej przemianie materii. Niejednokrotnie odżywianie się za pomocą diety Diamondów zstąpiło skalpel i drogie operacje plastyczne, gdyż dobrze odżywiona skóra sama się regenerowała i promieniowała własnym pięknem.

Dzięki tej diecie w pierwszym tygodniu stosowania można schudnąć około pół kilograma na dzień w drugim i następnych wydajność spada do maksymalnie dwóch kilogramów na tydzień. Zatem jest to dieta bardzo skuteczna i gwarantuje szybkie odchudzanie.

Pocieszające jest w niej to, że nie trzeba liczyć kalorii. Wystarczy, że przyjmie się określoną zasadę – energia, którą przejmujemy z pokarmów ma być w 60 procentach zapewniona przez węglowodany, w 30 procentach ma pochodzić z białka i tylko w 10 procentach może płynąć z tłuszczów. Zasada mówi też o tym, że nie wolno łączyć ze sobą węglowodanów z produktami bogatymi w białko. Trzeba również pamiętać o przyjmowaniu pokarmów w określonych porach dnia. Węglowodany można przyjmować rano i popołudniu, natomiast wieczorem ograniczamy się do białek.

Dzięki temu schematowi nie dochodzi do mieszania się dwóch odczynów alkalicznego i kwasowego. Każdy bowiem bierze udział w trawieniu produktów z własnej grupy. Takie rozwiązanie sprawia również, że mamy lepszy metabolizm i wpływa na nasze trawienie.
Dzień należy zatem rozpocząć od wypicia szklanki soku, najlepiej świeżo wyciśniętego lub zjedzenia jakiegoś owocu. Polecane są najczęściej melony i arbuzy. Banany należy natomiast omijać z daleka. Przez cały dzień warto zaserwować sobie dwie solidne porcje owoców. Nie należy również sięgać po cukry proste w postaci słodyczy, nie będą nam służyć także napoje wyskokowe. Można natomiast pomiędzy posiłkami skusić się na jabłko, marchewkę, czy garść orzechów. Te ostatnie nie tylko skutecznie odpędzą głód, ale również poprawią naszą pamięć.

W ciągu dnia możemy zjeść trzy główne posiłki, trzeba jednak pamiętać, że muszą się one odbyć między godziną 12 a 20. Przed południem nie wolno niczego jeść. Należy również pamiętać, że pierwszy posiłek powinien składać się z węglowodanów, na obiad również powinniśmy sobie je zaserwować, kolacja natomiast powinna być wysokobiałkowa. Dzięki wolniejszemu trawieniu białek jesteśmy dłużej syci, a co za tym idzie nie musimy tak szybko jeść następnego posiłku. Niestety dieta nie jest polecana tym, którzy rano cierpią na bóle głowy i mdłości z powodu braku jedzenia. Zachęcam jednak do jej stosowania osoby wytrwałe i te, którym zależy na szybkich rezultatach, zapewnia ona bowiem bezpieczne odchudzanie.