Dieta Cambridge

Ostatnimi czasy jesteśmy wręcz zasypywani nowymi dietami zanim jeszcze zdążymy zrzucić choćby kilogram. Dzisiaj proponujemy wam dietę, która jest stosowana przez setki ludzi na całym świecie przez ostatnie 20 lat. Jest to dieta Cambrige i została ona stworzona w latach 80 ubiegłego wieku. Nie straciła swoich właściwości wraz z upływem czasu i wciąż pomaga skutecznie zrzucać zbędne kilogramy tłuszczu.

Dieta Cambridge jest to dieta płynna zakładająca picie 3 razy dziennie preparatu Cambridge Diet oraz możliwość jedzenia dodatkowych posiłków lub nie. Preparat Cambridge Diet zawiera wszystkie niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu substancje takie jak: białka, węglowodany, błonnik, tłuszcz, witaminy oraz minerały.

Dostępne są dwie wersje preparatu, zawierająca kolejno 75% i 100% dziennego zapotrzebowania na składniki odżywcze. Dostępnych jest też kilka programów przyjmowania, stopniowane są one od mniej restrykcyjnych ilości spożywanego dodatkowego jedzenia aż do nie jedzenia niczego poza piciem preparatu.

Plusy diety Cambridge

• Dieta Cambridge zawiera wszystkie niezbędne składniki odżywcze.
• Ma potwierdzoną skuteczność.
• Jest bezpieczna dla osób cierpiących na cukrzycę oraz nadciśnienie.

Minusy diety Cambridge

• Ograniczenie jedzenia może prowadzić do większej pokusy jedzenia przekąsek.
• Może być za wymagająca dla niektórych.
• Nie zmienia trwale nawyków żywieniowych na zdrowe.
• Może dostarczać zbyt mało kalorii, żeby dodatkowo ćwiczyć.

Preparat Cambridge Diet
Shake Cambridge Diet jest oferowany w kilku smakach takich jak: czekolada, wanilia, truskawka czy cappuccino. Preparat jest dostępny w dwóch wersjach: dostarczającej 100% zapotrzebowania na składniki odżywcze (140 kcal/shake) oraz dostarczającej 75% (110 kcal/shake). W trakcie stosowania powinno się pić od 3 do 4 litrów wody dziennie.

Ćwiczenia
Ilość kalorii dostarczanych przez shake Cambridge Diet spożywany 3 razy dziennie może być zbyt mała, aby ćwiczyć. Nie zaleca się stosowania ciężkich wydolnościowo programów ćwiczeń w trakcie stosowania diety.

Skuteczność
93% osób, które wypróbowały dietę Cambridge jest zadowolonych z jej efektów.

Podobne artykuły:

1. Dieta South Beach Wiele osób niezbyt entuzjastycznie podchodzi do nowych diet. Wiesz czemu?...
2. Dieta kapuściana Dieta kapuściana to dla wielu idealne rozwiązanie, aby zrzucić zbędne...
3. Dieta Haya Zdrowe odżywianie jest coraz częściej poruszanym tematem. Wychodząc waszym oczekiwaniom...
4. Dieta odchudzająca – co jeść by tracić kilogramy! Wiele osób zastanawia się nad tym jakie rodzaje jedzenia wpływają...
5. Idealna dieta dla każdego? Dieta DASH Dawniej polecana jedynie dla osób chorujących na nadciśnienie, dzisiaj zalecana...